LA REVOLUCION DE LA CUCHARA

CAMBIANDO EL MUNDO

2011-03-22T18:41:00.004-05:00

CAMBIANDO EL MUNDO - PARTE 1
Esquina de Rivero 603 con Carlos Llosa 207, pasando la ayacucho.
Este Viernes 25 de Marzo a partir de las 6:00 p.m.

Carnivoros anónimos PRESENTA...
el documental mas impactante de los últimos tiempos.
Todo acerca de la verdad del consumismo.
No se lo pierdan...
Ahhh y al Final COMIDA GRATIS a todos los asistentes.

20 de Marzo - Día Mundial Sin Carne

2011-03-22T18:06:00.006-05:00

Por los Animales, por tu Salud, y por la Madre Tierra. Este 20 de Marzo realizamos un colorido pasacalle. Agradecemos al grupo Antitaurino (gracias chicas...), al movimiento Pachamama, a nuestra amiga Katy y a todos los que se unieron a este gran ideal. Vean más fotos AQUI. Y no se olviden agregarnos a su FACE. El nuestro es "REVO AREQUIPA"

EL REINO ORIGINAL en AREQUIPA

2011-03-22T17:44:00.007-05:00

Llego tu Guia ONLINE.
Para todos los arequipeños.
Los 6 Primeros Ministerios se unieron al " REINO ORIGINAL de La Revolucion de la Cuchara".
Estos son:
Visita www.paginasdoradas.info, para ver mas locales afiliados a nivel mundial. Pregunta por tus descuento y promociones en estos locales por tener tu pasaporte del Reino Original.

Restaurante Vegetariano Dhamodar - Calle Rivero 603 Cercado
Bio Tienda DOORganic - Mercaderes 224 - Int. 130 C.C. Panoramico

Restaurante Vegetariano ESTRELLA - Juan de Dios Salazar 162 La perla

Restaurante Vegetariano Pippala - Calle Peru 100 - cercado
Restaurante Vegetariano EL PUENTE - Calle Bello horizonte C - 11B ( espaldas del estadio umacollo )
Restaurante Vegetariano COMO EN CASA - Pierola 106 A
Restaurante Vegetariano LAKSHMIVAN - Jerusalen 408 - cercado

Concierto x los que no Pueden hablar

2011-03-22T15:59:00.006-05:00

Gran Concierto Muchachos, agradecemos a todas la Bandas que se apuntaron. KANJI, LOS CHUTOS, JIV JAGO, NO CONXIENTE. Y a todos los que participaron y asistieron. Vean más fotos AQUI.
Agreganos nuestro Face es "REVO AREQUIPA".

Programacion de NOVIEMBRE

2009-11-02T11:57:00.002-05:00

Todos los Viernes en Rivero 603 con Llosa 207

Vuelvete Activista y Lucha por la Madre Tierra

OFERTA: Vuelvete Vegetariano por una Semana y te regalamos un cena GRATIS!!!!

Empieza a juntar tus OKIS y se parte de REINO ORIGINAL (ayúdanos a buscar Embajadas)

¡¡¡NO FALTES!!!

Efectos causados por cambio climático son irreversibles, según estudio

2009-11-02T11:49:00.002-05:00

Parte de los efectos causados, hasta ahora, por las emisiones de dióxido de carbono a la atmósfera son irreversibles, según un estudio que difunde hoy la revista Proceedings of the National Academy of Science (PNAS).
Aunque de alguna manera se logren reducir esas emisiones, las consecuencias del cambio climático causadas por la acción del hombre permanecerán durante mil años, escribieron científicos estadounidenses en la publicación.
Expertos del Laboratorio de Investigación del Sistema de la Tierra de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica señalaron que si las emisiones de gases causantes del calentamiento global aumentan, lloverá menos en regiones ya secas.
Los mares demoran el aumento de la temperatura global, pero eventualmente liberarán ese calor a la atmósfera, indicaron.
Para los autores del estudio, este es el momento en que los gobiernos deben actuar para que las consecuencias del cambio climático no sean aún más severas para la humanidad.
Pero no todo está perdido, según la autora principal del estudio, Susan Solomon.
El informe del que se hizo eco PNAS, lo que sostiene es que “parte de lo que ya hemos causado es irreversible, pero ahora es el momento de tomar mejores decisiones para el futuro. Porque es en el futuro cuando ocurrirán los mayores cambios en el clima".
En caso de que las concentraciones de dióxido de carbono se concentren en niveles más altos que el actual, 385 partes por millón, lloverá menos en regiones secas del norte de Africa, el sur de Europa, el suroeste de Norteamérica y partes de Australia.
“El calentamiento que estamos viendo es de 0,75 grados Celsius. Si seguimos produciendo emisiones a la tasa actual será muy fácil que aumente a 1,5 grados Celsius y esto causará enormes cambios, particularmente en las precipitaciones de lluvia”, dijo Salomon.

El calentamiento climático dejará sin peces zonas oceánicas a falta de oxígeno

2009-11-02T11:36:00.000-05:00

El cambio climático podría multiplicar por 10 las zonas oceánicas carentes de oxigenación suficiente, lo que pondría en peligro la vida de peces y crustáceos, consideran investigadores daneses en un estudio que será publicado este lunes en internet por la revista Nature Geoscience.
El aumento de las temperaturas provocado por las emisiones de gases de efecto invernadero aceleraría la desoxigenación de amplias zonas oceánicas, lo que a su vez "incrementaría la frecuencia y la gravedad de fenómenos de gran mortalidad de peces y crustáceos, como por ejemplo ante las costas de Oregón (Estados Unidos) o Chile", destaca el principal autor del estudio, Gary Shaffer, de la Universidad de Copenhague.Los investigadores han realizado modelos de los efectos del calentamiento provocado por los gases de efecto invernadero para los 100.000 próximos años, y han concluido que un aumento de la temperatura produciría una pérdida de oxígeno en la superficie de los océanos, disminuyendo la solubilidad de ese gas en el agua salada.Sin embargo, añade Gary Shaffer en un comunicado, "aunque se puede eventualmente hacer revivir zonas costeras controlando los vertidos, las zonas carentes de oxígeno por el calentamiento global seguirán así durante miles de años, perjudicando la pesca y los ecosistemas durante mucho tiempo".Además, "esas zonas mal oxigenadas se extenderían en superficie, e incluso en profundidad", advierten los científicos. Las aguas con suficiente oxígeno cercanas a la superficie serían empujadas así hacia las grandes profundidades.Los investigadores concluyen que "las futuras generaciones han de efectuar reducciones sustanciales en el uso de fuel fósil, si se quiere evitar una seria bajada de la oxigenación de los océanos durante miles de años".

GRAN PARRILLADA VEGETARIANA - 28 DE JUIO

2009-07-12T13:50:00.010-05:00

La deliciosa parrillada vegetariana, suavecita y crokante......

Preparando la deliciosa parrichi a ritmo de cajón peruano...eeeesa!

a 5 lukitas no mas!!!

Mmmmmmm!!!

Deliciosos coktails virgenes... Piña,Cocona y Maracuya todos con la deliciosa Kombucha

Gracias a todas las personas y activistas de la Revolución d la Cuchara por el apoyo y la asistencia a la gran parrillada vegetariana, intentando servir y proterer a los animales y la madre tierra, los activistas de la Revolución... Paz!!! y Amor!!!

Nutrición y video: "El Nacimiento de la Revolución de la CUCHARA"

2009-07-07T18:57:00.005-05:00

El viernes 26 gracias a la Nutricionista: Sra. Marta Arevalo, tuvimos una interesante charla acerca de la Nutrición en una persona VEGETARIANA, haciendo participar de una manera muy amena a los invitados, después en el comedor se distribuyó un deliciosos plato vegetariano y se pasó el video del Nacimiendo de la Revolución en un ambiente muy acogedor que compartimos con todos los presentes.

Clases de COCINA a cargo de Chef Internacional!

2009-07-07T18:39:00.006-05:00

El día Viernes 26, tuvimos una espectacular clase de cocina gracias a un chef que forma parte de la Revolución de la Cuchara: Maha Dhairyat.

Realizando dos preparaciones exquisitas, nutritivas y muy fáciles y preparar.

Los activistas también participaron en la preparación.

Muy atentos los alumnos, toman nota de la clase.

NO te pierdas las próximas clases de cocina GRATUITAS el Viernes 31 de Julio.!!!

Video Conferencia "La Tierra"

2009-07-07T18:32:00.003-05:00

Recuerda todos los VIERNES A LAS 7PM, ven y abre los ojos ante la realidad: LA CONTAMINACIÓN que ocasionas ESTÁ MATANDO A TU PLANETA!!!

Programación de Junio y Julio

2009-06-25T18:24:00.002-05:00

Te invitamos a todas nuestras actividades de los meses de Junio y Julio.

Te esperamos con: Videos, Conferencias, Clases de Cocina, Foros, étc.

No faltes!!!!!!

Recuerda TODOS LOS VIERES A LAS 7 PM en Rivero 603 con Llosa 207

La Revolución de la Cuchara en el V ECO-festival organizado por RADA (Red Ambientalista de Arequipa)

2009-06-16T18:16:00.005-05:00

El día 4 de junio en la Av. Paseo de la Cultura, en Jose Luis Bustamente y Rivero, la organzación RADA (Red Ambientalista de Arequipa), organizó el "V ECOFESTIVAL".

En la programación del festival el Jueves 4 se realizó una feria, en donde distintas Organzaciones arequipeñas encargadas de difundir la ecología y cuidado de medio ambiente estuvieron presentes; así como la REVOLUCIÓN DE LA CUCHARA, para difundir el vegetarianismo ya que el consumo de carne ayuda a contaminar nuestro planeta.

Estuvimos repartiendo volantes, revistas, folletos, CD´s, DVD´s, libros, etc. Nuestro stand contó también con una exposoción de pinturas de "El Nacimiento de la Revolución de la Cuchara".

También entrevistaron a los activitas en un medio de comunicación.

Agradecemos al grupo RADA por la gentil invitación.

Marcha por la LIBERACIÓN ANIMAL

2009-06-16T18:08:00.003-05:00

El 29 de mayo los activistas de la Revolución de la CUCHARA organizamos una marcha por el centro de la ciudad para informar a las personas con pancartas, volantes y revistas; acerca del sufrimiento animal.

Los esperamos a todos a unirse a esta REVOLUCIÓN !!!!

5 Mitos sobre el Vegetarianismo

2009-05-24T18:03:00.001-05:00

“5 Mitos sobre el Vegetarianismo”

Viernes 22 de mayo – 2009:
Se proyectó un video sobre los mitos acerca del vegetarianismo que inventa la sociedad, fueron desmentidos por la nutricionsita y además activista de la Revolución: Rocío.
Después se dio una degustación de comida vegetariana.

CLASES DE COCINA VEGETARIANA GRATIS !!!

2009-05-24T17:51:00.004-05:00

Clases de Cocina Vegetariana Gratis

Viernes 15 de mayo – 2009
Se realizó una clase de cocina vegetariana, con el fin de difundir la fácil y rápida preparación de comida vegetariana. La clase estuvo a cargo del chef de la Academia Vaisnava.

FESTIVAL DE POSTRES

2009-05-24T16:43:00.003-05:00

Festival de Postres

Viernes 9 mayo – 2009:

Se realizó al medio día un festival de postres hindús, con el apoyo de todos los activistas. El fin de este programa fue promocionar los postres Vegetarianos para colectar fondos para futuros proyectos (La Casita Revolucionaria).

PROGRAMA MAYO 2009

2009-05-07T06:30:00.002-05:00

108 IMAGENES QUE TIENES QUE VER

2009-04-12T17:28:00.001-05:00

MAYA

2009-04-12T12:56:00.004-05:00

20 DE MARZO MARCHA POR EL DIA INTERNACIONAL DE NO COMER CARNE

2009-03-29T09:32:00.015-05:00

Desde el año 1985, la organización norteamericana "Meatout Day" celebra cada 20 de marzo el Día Internacional Sin Carne, para invitar a todo el mundo a alimentarse de manera más saludable, abandonando al menos una vez a la semana la dieta con proteínas cárnicas, y reemplazarla por una dieta basada en los vegetales. Las ventajas son muchas, pues ¡comer verduras no es comer a diario lechugas y tomates! La cocina vegetariana está llena de platos exquisitos y variados, que sorprenden hasta al más exigente sibarita. Y es que el consumo de vegetales es bueno para tu salud, para la del medio ambiente y además, es más justa y respetuosa con los animales. ¡Atrévete a probar un día sin carne!

¿PORQUE LOS NIÑOS TENDRIAN QUE ESTAR TRISTES?
PORQUE TENDRIAN QUE SALIR A PROTESTAR?

PORQUE NO TIENEN AMIGOS CON QUIEN JUGAR?

LA REVOLUCION DE LA CUCHARA EL 20 DE MARZO SALIO A LAS CALLES DE AREQUIPA, CON TODOS LOS ACTIVISTAS, AMIGOS Y HERMANOS QUE DESEAMOS QUE LSO ANIMALES VIVAN FELICES EN LA TIERRA Y NO SEAN MATADOS TAN CRUELMENTE PARA QUE ESTE EN TU MESA, EN UN PLATO COMPLETAMENTE LLENO DE VIOLENCIA Y DE SANGRE DERRAMADA, LA MARCHA POR EL DIA INTERNACIONAL DE NO COMER CARNE, SE DIO GRACIAS AL APOYO DE PERSONAS CONCIENTES, CON UN SENTIMIENTO QUE VA MAS ALLA DE UN SENTIMENTALISMO,
NO COMAS CARNE, NO MATES ANIMALES, ELLOS TAMBIEN TIENEN DERECHO A LA VIDA...

CAMINO AL CENTRO DE LA CIUDAD...

LA VACA MARGARITA, EN LA LUCHA POR UN DIA SIN CARNE

EN LA PLAZA DE ARMAS

LLEGO LA HORA DE LA REVOLUCION....

NO COMAS ANIMALES, COME MAS VEGETALES.

EN LA CALLE MERCADERS...

TODOS UNIDOS POR UN SENTIMIENTO, PARA SALVAR ANIMALES INDEFENSOS

TODOS AGARREN AHORA SUS CUCHARAS, PARA SALVAR AL POLLITO Y A LAS VACAS

DESPUES DE LA MARCHA, UN DELICIOSO PLATO DE COMIDA VEGETARIANA

POR UN PLANETA SIN VIOLENCIA, LA REVOLUCION DE LA CUCHARA AGRADECE A TODOS LOS AMIGOS QUE APOYARON Y PARTICIPARON EN ESTA GRAN MARCHA POR UN DIA SIN CARNE, UN DIA SIN MUERTE, SIN QUE UN ANIMAL HAYA SIDO MATADO, SIN UN DERRAMAMIENTO DE SANGRE MAS EN LA MADRE TIERRA...

El Día Mundial Sin Carne (Meat Out Day, en inglés) ha tenido un crecimiento explosivo desde su inicio en el año 1985 y es la campaña más grande de educación en una dieta vegetal sin ingredientes animales. AnimaNaturalis

El Dia Sin Carne es un evento internacional, promovido por FARM (Farm Animal Reform Movement) y cuyo objetivo es ayudar a las personas a involucrarse en una dieta libre de crueldad y sin violencia. El propósito es exponer al público las bondades y beneficios de una dieta vegetal, mientras se promueven alternativas a la carne y los lácteos.

El Día Sin Carne ha tenido un crecimiento explosivo desde 1985 y ha llegado a convertirse en una gran campaña educativa. Miles de personas de los 50 estados de Estados Unidos, y de muchos otros países se vuelcan cada año a promocionar lo bueno de una dieta que prescinde de los productos animales. Diversas organizaciones de promoción de la salud, como la Sociedad Americana del Cáncer, el Instituto Nacional del Cáncer (EE.UU), la Universidad John Hopkins y la Asociación Americana del Corazón tienen sus propias campañas para promover el consumo de una dieta vegetal.

Porque reduce el riesgo de ataques cardíacos, cancer y otras enfermedades degenerativas y crónicas, que anualmente matan a 1.4 millones de norteamericanos y muchos más millones en todo el mundo
Porque decrece la exposición a infecciones como la Salmonella o el E-coli, que enferma a millones de personas anualmente en todo el mundo.
Porque eleva nuestro nivel energético, disminuye el presupuesto de alimentación y simplifica la preparación y limpieza de los alimentos.
Porque aumenta la cantidad disponible de granos, cereales y legumbres para consumo humano, pues los animales son ineficientes a la hora de convertir energía en proteína.
Porque preserva el suelo, las aguas subterráneas, los bosques y otras formas de vida salvaje pues no se arrasa con terreno para convertirlo en pienso animal.
Porque protege el suelo, el agua y otras fuentes vitales para la sobrevivencia de nuestros hijos y sus hijos.
Porque protege al suelo, agua y aire de la contaminación por metano, urea, fecas, orina, hormonas y pesticidas.
Porque salva animales de las jaulas, hacinamiento, deprivación, maltrato, golpes, mutilaciones y una torturante vida y muerte. Cada persona que adopta una dieta basada en vegetales, salva la vida de 95 animales sintientes cada año. En el período de su vida, una persona puede salvar a más de 6.000 animales, sólo haciendose vegetariana.

PROGRAMACION 2009

2009-02-05T07:27:00.001-05:00

MARCHA POR LOS QUE NO PUEDEN HABLAR

2009-02-04T20:01:00.030-05:00

Y asi empezó la marcha, con la vaca Margarita, invitando a los humanos a transmitir el mensaje por los que no pueden hablar (los animales).
No maltraten más a los animales, sean verdaderos humanos, un poco de misericordia por los que nose pueden defender.......

AGARREN SUS CUCHARAS!!!!

ESTAN LISTOS........

La revolución en la Plaza de Armas

Distribuyendo material de la Revolución de la Cuchara

Marcha en la calle Mercaderes

Por una Arequipa conciente, sin violencia, sin maltrato a los animales.

Concientisando a la Ley....

GRACIAS POR SU APOYO,NO SEAN INDIFERENTES CON LOS QUE NO PUEDEN HABLAR..... AMA A LOS ANIMALES, NO TE LOS COMAS....

¿POR QUE NO COMPRAR ANIMALES?

2009-01-20T19:35:00.011-05:00

* Porque los animales no son objetos ni mercancia, son seres vivos que sienten como nosotros. Recuerda que un amigo no se compra, Se Adopta.

* Porque las pet-shops y criaderos no tienen standares de calidad de vida para los animales que utilizan para procrear. Sólo los ven como NEGOCIO. Las madres se encuentran en espacios reducidos y son preñadas constantemente, nunca tendrán el contacto de un hogar y una familia que todo perro y/o gato debe tener.

* Porque cada animal que compras, le quita un hogar a uno que desesperadamente lo busca en las calles o en los albergues.

* Porque hay miles de perros y gatos saludables que esperan un hogar en los albergues locales.

* Porque no es justo que se tengan que sacrificar animales sanos porque no hay suficientes HOGARES.

* Porque TU puedes hacer algo para evitar el sufrimiento de miles de perros y gatos en las calles. Porfavor NO COMPRES y difunde las adopciones.

Cuando compramos animales, ya sea por pena , moda o diversión solamente estamos alentando a los comercializadores a seguir explotando a miles de madres reproductoras, las cuales, lejos del alcance de nuestros ojos, viven vidas miserables. En esta sección no solamente nos referimos a la venta ambulatoria, sino a la legalizada también, porque vender animales, legal o ilegalmente implica en ambos casos, explotación animal. Los comercializadores, legales e ilegales reproducen deliberadamente animales con el sólo propósito de lucrar con ellos.

Muchas veces podemos observar en las vitrinas de las Pet shops o en las manos de los vendedores ambulantes lindos cachorritos, los cuáles deseosos de cariño, conquistan rápidamente el corazón de la gente que pasa cerca. Pero nadie se detiene a pensar en la crueldad que hay detrás del comercio de animales.

En los criaderos, las madres reproductoras son mantenidas todo el tiempo preñadas, dando a luz camada tras camada, en lugares donde no tienen el suficiente espacio para caminar o correr, en los lugares donde se promueve la cría de ciertas razas, las hembras que presentan algún problema, por ejemplo dérmico (es el más común) son abandonadas o sacrificadas de manera cruel (porque a veces no se quiere ni gastar en anestésicos).

No colaboremos con la explotación y el sufrimiento de miles de animales. No seamos cómplices del comercio de animales. Los amigos no se compran.... se adoptan. Cientos de perros y gatos preciosos y saludables esperan por tí en un albergue. Ellos han sido rescatados de las calles o de casos de crueldad y siguen esperando que se les brinde la oportunidad de tener un hogar cariñoso. Los albergues no persiguen ningún beneficio económico, por el contrario, la manutención de los mismos representa un gran esfuerzo para los grupos de protección animal.

Conoce las condiciones de vida de los animales de los criaderos. Las crías de estos animales son vendidas por teléfono (delivery) y también eran dejadas en algunas pet shops ( Venta Legal)

Criadero ubicado en las afueras de Lima que reproducía cockers, labradores, filas, goldens etc. Fue intervenido por voluntarias de una asociación de protección que prefiere dejar su nombre en reserva por seguridad. Se ven lindos los cachorritos ¿no? Conoce ahora el infierno de las madres y padres reproductores.

De otro lado, el comprar animales supone un problema moral y ético puesto que los animales no son cosas que puedan ser vendidas. Actualmente en nuestro país los grupos de defensa animal deben de lidiar con innumerables casos de abandonos y con la terrible sobrepobación. Situación que se ha agravado precisamente por la irreponsabilidad humana, ya que la reproducción indiscriminada y la compra de animales sólo tienden a empeorar las cosas.
Venta Ambulatoria (venta ilegal) en Jirón Ayacucho LimaDurante el operativo de decomiso algunos de los explotadores prefirieron literalmente "torcerle el cuello" a los cachorritos.

NO COMPRES, ADOPTA NO REPRODUZCAS, ESTERILIZA

La única manera de resolver el problema es dejar de darle demanda a los explotadores. No solucionaremos nada solamente decomisando animales, porque al día siguiente los comercializadores están nuevamente provistos, de otro lado, no hay suficientes lugares a donde derivar a los perros o gatos porque los albergues están saturados y si a eso sumamos la falta de interés de la gente por adoptar, entramos en un círculo vicioso. Ya es hora que cada uno haga su parte. La solución está en tus manos.

Fuente: LO COMPARTIO UNA AMIGA DE HI5.COM
AYUDA A DIFUNDIR ESTE MENSAJE GRACIAS

Los científicos en el Reino Unido deberán ...

2009-01-20T19:24:00.008-05:00

Los científicos en el Reino Unido deberán describir el nivel de sufrimiento de los animales en experimentos científicos.

Por primera vez, los científicos en el Reino Unido deberán publicar el nivel de sufrimiento que experimentan los animales utilizados en pruebas de laboratorio.La medida forma parte de nuevas recomendaciones de un grupo de científicos que asesoran al gobierno británico sobre la regulación de la investigación con animales.

Los grupos protectores de animales -que hacen campaña para encontrar alternativas al uso de éstos en ensayos de laboratorio- recibieron positivamente el anuncio. Pero algunos expertos temen que la nueva medida coloque una carga adicional a los científicos en un campo que ya está extremadamente regulado.

En el Reino Unido, igual que en muchos otros países del mundo, las leyes requieren que cualquier sustancia que se utilizará para uso médico sea probada en al menos dos tipos diferentes de mamíferos vivos. En ocasiones también se utilizan animales para el desarrollo de productos caseros, sustancias químicas industriales, pesticidas, pintura y aditivos alimenticios.

Menos sufrimiento

Cada año se utilizan en el Reino Unido unos 3 millones de animales para experimentos científicos (la mayoría con roedores). En los países de la Unión Europea, donde la práctica también está muy regulada, la cifra es de 11 millones. Actualmente cada proyecto científico institucional e individual debe solicitar una licencia del gobierno para experimentar con animales.

Los investigadores deben registrar el número de ejemplares que usarán en el experimento, pero no se llevan registros de lo que sucede realmente con éstos durante el procedimiento. Ahora, tal como dijo a la BBC el profesor Dominc Wells, investigador del Colegio Imperial de Londres y parte del grupo que redactó las recomendaciones, la nueva medida intenta hacer más transparentes los procedimientos experimentales y mejorar la práctica para minimizar el sufrimiento.

Pero ¿cómo se puede medir el nivel de sufrimiento que experimenta un animal? "Lo que hacemos es medir la respuesta del animal, los síntomas clínicos que muestra, su consumo de alimento y agua y pérdida de peso" dice el científico. "Y a corto plazo, por ejemplo con una vacuna, podemos ver de inmediato si ésta causa malestar en el animal", agrega. "Lo más importante -dice el investigador- es que seamos capaces de medir las respuestas de un animal".

"Por ejemplo un pescado atrapado con un anzuelo en la boca responde de inmediato y eso nos indica que tiene un nivel de dolor".

Alternativas

El profesor Wells se dedica a la investigación de tratamientos para enfermedades de distrofia muscular, en particular la de Duchenne, un trastorno letal en hombres jóvenes. En sus experimentos utiliza ratones con un defecto genético similar al de los jóvenes que sufren la enfermedad y en éstos prueba una variedad de sustancias para ver si mejoran la condición de los músculos y la enfermedad. Tal como explica el científico, durante un experimento se registra todo lo que ocurre con un animal.

El objetivo de estos ensayos es probar que las terapias no causen problemas o reacciones en quien las usa. Pero ahora la nueva medida requiere que se hagan públicos estos registros, indicando en tres rangos - "suave", "moderado" o sustancial"- el nivel de sufrimiento que experimentó el animal.

"Esto permitirá que el público entienda el grado de dolor, sufrimiento, incomodidad o daño permanente al que el animal es sometido" afirma el profesor Wells.

Los expertos creen que éste es el primer paso para reducir sustancialmente, o quizás evitar, la experimentación con animales, porque al público no le gustará oír que un alto porcentaje de animales está experimentando "sufrimiento sustancial" en los laboratorios científicos.

"Si yo pudiera encontrar la forma de obtener información valiosa en el laboratorio sin usar animales, sería el primero en evitar experimentar con ellos" dice Dominic Wells. "Pero por ahora tenemos absoluta certeza de que la única forma de desarrollar un tratamiento para uso humano debemos probarlo antes en animales", agrega el experto.

2° ECO VEG FEST en la U.C.S.M.

2008-12-21T19:45:00.016-05:00

El día 10 de diciembre la Revolución de la Cuchara realizó el 2° ECO VEG FEST, que se llevó a cabo en la Universidad Católica de Santa María, donde hubieron presentaciones de: danza, teatro, conferencias, concierto, étc.

El Eco Veg Fest empezó a las 4 de la tarde en el Auditorio Miguel Grau con los videos: "El Nacimiento de la Revolución de la Cuchara" y música conciente.

Se dieron las conferencias a cargo de la Nutricionista: Rocio, con el tema: "Mitos sobre Vegetarianismo y nutrición", y la conferencia a cargo del Activista: José Flores, con el tema: "El Nacimiento de la Revolución de la Cuchara" y "Razones para volverse Vegetariano". El grupo de teatro: ""Conciencia aunque duela"", presentó la obra teatral: "¿Y quienes son los mounstros?", a cargo de Christian Flores y los artistas concientes que son activistas.La danza Bharata Natyam estuvo a cargo del grupo de danza clásica hindú: Danza Rasa, quienes representaron las danzas: Mangalacaran, Alarippu y Guru Subja.El festival terminó con el concierto a cargo el Grupo de Funk: La Katana Funk!!!
También contamos con un stand de material de la Revolución de la Cuchara.

CONSUMIDOR CONCIENTE

2008-12-14T11:50:00.006-05:00

VUELVETE UN CONSUMIDOR CONCIENTE

Estamos inmersos en una sociedad que promueve el consumismo, por ello es oportuno que el consumidor se vuelva crítico y responsable a la hora de adquirir algún producto, porque comprar es la parte final de un proceso que el individuo muchas veces desconoce.

La problemática que surge con el consumo sin conocimiento de lo que estamos comprando, radica básicamente en dos cosas: no se mide el impacto que tiene en el planeta los residuos de producción de las cosas que se consumen y en el hecho de que la mayoría de ellas son innecesarias.

Debemos saber qué comemos, qué compramos, cómo se hizo, preguntarnos si es necesario y qué impacto tiene en el medio ambiente; es cuando nos detenemos en todo esto que nos convertimos en consumidores conscientes.

El objetivo es desarrollar un criterio más amplio a la hora de elegir qué compramos. Infórmate acerca de las repercusiones sociales y medio ambientales de los bienes y servicios que estás adquiriendo.

Te proponemos algunos consejos prácticos para tener en cuenta a la hora de consumir:

- No despilfarres energía: El consumo de electricidad supone graves problemas ambientales. Puedes utilizar de bombillas de bajo consumo y electrodomésticos eficientes y útiles, revisa siempre que tus equipos eléctricos estén en buen funcionamiento ya que alguna falla eléctrica significará mayor gasto de luz.

Otra energía para resguardar es la producida por los automóviles, siempre que puedas utiliza el transporte colectivo, bicicletas o simplemente camina, así ayudas a ahorrar energía, evitas la contaminación acústica y atmosférica y también cuidas tu salud haciendo deporte.

- Piensa antes de comprar un regalo: es importante reflexionar sobre la compra excesiva y la acumulación de objetos. Algunas ocasiones adquirimos más cosas de las que necesitamos y luego terminan guardadas en el armario o tiradas en un rincón de la casa, sin uso alguno.

Los juguetes para los niños, por ejemplo, pueden ser de materiales naturales, sin exceso de plásticos o químicos y, sobre todo, servir como complemento en la educación de los pequeños.

- Asegúrate de comprar el contenido y no el envase: evita los productos con envoltorios excesivos, de materiales contaminantes, que sólo generan basura. Ten en cuenta que las bolsas plásticas que nos "regalan" en las tiendas comerciales demoran muchos años en degradarse. Puedes utilizar un bolso de tela para las compras del hogar.

- No compres pieles: la industria peletera causa grave impacto al medio ambiente, además de ser un mecanismo violento y explotador. Por otro lado, los productos que han sido probados clínicamente en animales les causan daños irreparables a éstos. Revisa con atención qué compañías elaboran los cosméticos, cremas, perfumes o elementos personales que utilizas.

- No apoyes la deforestación: recicla los papeles, cuadernos, agendas que usas. ¿Cuántas veces hemos tirado un montón de papel sin utilizar sólo por qué nos ocupaba espacio? Existen países donde hay viveros destinados para la producción de árboles que van a la basura (alrededor de 2.000.000 al año), generando erosión y problemas de desertificación.

La revolución de la cuchara en ARICA

2008-12-12T20:55:00.007-05:00

Actividades en Arica-Chile

Galería de arte conciente

No te comas a los animales

2º ECO VEG FEST !!!

2008-12-10T13:46:00.004-05:00

La Revolución de la Cuchara está organizando el 2º ECO VEG FEST en la ciudad de Arequipa, que se llevará a cabo de la UNIVERSIDAD CATÓLICA SANTA MARÍA en el auditorio MIGUEL GRAU a las 4pm el dia MIERCOLES 10 de DICIEMBRE! El ingreso es LIBRE. Los esperamos!!!

Conferencias del mes de Noviembre

2008-11-12T13:32:00.002-05:00

Los invitamos a seguir participando de nuestras Conferencias y transmisión de Videos Concientes, en la Caller Rivero 603 con Llosa 207, todos los Jueves a apartir de las 7:00 pm.

CICLO DE CONFERENCIAS:
Jueves 06: Especismo
Jueves 13: Espectáculos de Tortura (Fernando)
Jueves 20: Salud Integral (Christian)
Jueves 27: Transgénicos (Daniel)
Jueves 04 (dic.): Situación Ambiental (Ángela)

Informe de las Conferencias del mes de Octubre

2008-11-12T12:25:00.016-05:00

Todos los jueves La Revolución de la Cuchara desde hace dos meses viene realizando Conferencias así como la trasmición de Videos Concientes, en nuestro local de la Calle Rivero 603 con Llosa 207, a cargo de nuestros activistas, así como de colaboradores del Movimiento ecologista y vegetariano.

El mes de Octubre se llevaron a cabo los siguientes temas:

Comida Vegetariana:

Maltrato y Experimentación Animal:

Respeto a la Vida:

Antitaurino:

Comida Chatarra:

Especismo:

La Campaña de los OKIS!

2008-11-11T21:04:00.009-05:00

La Revolución de la Cuchara en Arequipa, está realizando la CAMPAÑA DE LOS OKIS, es una campaña que tiene como objetivo difundir información acerca del REINO ORIGINAL, y su idea base es el vegetarianismo.

¿Qué es el Reino Original u Original Kingdom?

Es una organización de la Revolución de la Cuchara que difunfe el respeto el respeto a todos los seres.

Objetivos del O.K:
Estamos trabajando para establecer ferias conscientes en todo el planeta, donde se exhiba todo el material que los grupos activistas han desarrollado.
Queremos que todas las personas conozcan esta campaña, se informe acerca del vegetarianismo, de las bondades de una alimentación saludable y respetuosa, del cuidado del medio ambiente y los animales.
Esta revolución es el porta voz de aquellos que no pueden hablar por si mismos, de todos aquellos animales que son maltratados, como los animales silvestres, los peces, ballenas, delfines y también los animales domésticos que son criados para luego destinarse a la alimentación de los humanos.
Promovemos el aumento de consciencia, el respeto y cuidado para aquellos que no pueden defenderse del abuso de humanos que sólo buscan aumentar su dinero mediante el dolor de otros.
EL OK reúne a todos los activistas que fomentan estos principios y los nombra embajadores y ministros del Reino Original de la Revolución de la Cuchara, para que expandan esta revolución por todos los lugares de la Tierra.

¿Quienes lo conforman?

Los embajadores y ministros deben ser vegetarianos estrictos o veganos, y tienen que promover el Reino Original de la Revolución de la Cuchara, reclutando nuevos embajadores, estableciendo embajadas, difundiendo los materiales de la revolución, creando mesas de información, etc.
Todos los embajadores y ministros tienen el derecho de copiar e imprimir los materiales de la revolución y reproducir sus materiales digitales.
El Reino Original de la Revolución de la Cuchara es la monarquía del amor. Hemos nombrado a Mahatma Gandhi como Primer Ministro Honorífico, por haber promovido el vegetarianismo y una actitud de responsabilidad en relación con el medio ambiente y la vida sencilla sin la violencia evitable.
Podemos ver como reyes a aquellos que están defendiendo con dedicación este reinado del amor. Todos los activistas de la Revolución de la Cuchara están invitados a volverse ministros del Reino Original de la Revolución de la Cuchara. Acá no hay cabida para rivalidades, sino para trabajo conjunto por nuestros ideales.

¿De qué trata la Camapaña en Arequipa?

Sobre la difusión de stickers llamados OKIS, que contienen información sobre vegetarianismo, en toda la ciudad; los cuales estamos repartiendo en nuestro local de la Calle Rivero 603 con Llosa 207, de 12 pm a 7pm, de lunes a sabados.

Ven y participa de esta campaña, ayudanos a concientizar al mundo!

El Mito de la Proteina

2008-11-11T20:34:00.004-05:00

En el pasado, se pensaba que no era posible comer demasiada proteína. A principios de 1900, se decía a los americanos que comieran más de 100 gramos de proteína por día. E incluso en los años 1950, se animaba a la gente que se preocupaba por su salud a reforzar su consumo proteico. En la actualidad, algunos libros de dietas novedosas proponen un elevado consumo proteico para la pérdida de peso, a pesar de que los americanos tienden a ingerir el doble de la ración proteica necesaria. Y mientras los individuos que siguen tales dietas consiguen un éxito a corto plazo perdiendo peso, a menudo no son conscientes de los riesgos para la salud asociados con una dieta rica en proteínas. El exceso de proteína se ha asociado con la osteoporosis, las enfermedades renales, los cálculos en el tracto urinario y ciertos tipos de cáncer.

Los Ladrillos de la Vida

Las personas construyen las proteínas de sus cuerpos a partir de aminoácidos, los cuales a su vez proceden de las proteínas que ingieren. Una dieta variada de alubias, lentejas, cereales y verduras contiene todos los aminoácidos esenciales. Antes se pensaba que había que comer juntos varios alimentos vegetales para conseguir todo su valor proteínico completo, pero la investigación actual sugiere que no es así. Muchas autoridades en el campo de la nutrición, incluyendo a la American Dietetic Association (Asociación Dietética Americana), opinan que las necesidades proteicas pueden ser satisfechas fácilmente consumiendo una amplia variedad de fuentes de aminoácidos a lo largo del día. También ingerir suficientes calorías es esencial para un aprovechamiento óptimo de la proteína por parte del organismo.[1]

El Problema del Exceso de Proteína
La dieta media americana contiene carne y productos lácteos. Como resultado, es excesivamente rica en proteínas. Esto puede conducir a una serie de problemas de salud importantes:
Enfermedad Renal: Cuando la gente come demasiada proteína, obtienen más nitrógeno del que necesitan. Esto sobrecarga el trabajo de los riñones, que deben expulsar el nitrógeno extra a través de la orina. A las personas con problemas renales se les recomienda una dieta baja en proteínas.[2] Dicha dieta reduce los niveles excesivos de nitrógeno, y también puede ayudar a prevenir la enfermedad renal.

Cáncer: Aunque la grasa es la sustancia dietética más a menudo considerada responsable de aumentar el riesgo del cáncer, la proteína también juega su papel. Las poblaciones que comen carne con regularidad poseen un riesgo superior de cáncer de colon,[3] y los investigadores creen que influyen tanto la grasa, como la proteína, los agentes cancerígenos naturales y la ausencia de fibra de la carne. En 1982, el National Research Council (Consejo Nacional de Investigación) advirtió una relación entre cáncer y proteína.[4]

Osteoporosis y Cálculos Renales: Se sabe que las dietas ricas en proteína, especialmente proteína animal,[5] provocan una excreción de calcio a través de la orina superior a lo normal [6] y aumentan el riesgo de osteoporosis. Los países con dietas más bajas en proteína poseen tasas inferiores de osteoporosis y fracturas de cadera.[7]
La excreción superior de calcio aumenta el riesgo de cálculos renales. Investigadores ingleses descubrieron que añadiendo unas 5 onzas de pescado (unos 34 gramos de proteína) a una dieta normal, el riesgo de formación de cálculos en las vías urinarias aumentaba en hasta un 250 por ciento.[8]

Durante mucho tiempo se pensó que los atletas necesitaban mucha más proteína que otras personas. La verdad es que los atletas necesitan sólo un poco más de proteína, cantidad que se obtiene fácilmente en las mayores raciones que los atletas requieren para satisfacer sus superiores requisitos calóricos. Las dietas vegetarianas son excelentes para los atletas. Para consumir una dieta que contenga suficiente proteína, pero no excesiva, simplemente reemplaza los productos animales por cereales, verduras, legumbres (guisantes, alubias, lentejas) y frutas. Mientras se consuma una variedad de alimentos vegetales en cantidad suficiente para mantener el peso corporal, el organismo obtiene suficiente proteína.

Referencias
1. Position of the American Dietetic Association: Vegetarian Diets. J Am Diet Assoc 1988;88:351-5. 2. El Nahas AM, Coles GA. Dietary treatment of chronic renal failure: ten unanswered questions. Lancet 15 March 1986:597-600. 3. Pellet PL. Protein requirements in humans. Am J Clin Nutr 1990;51:723-37. 4. Committee on Diet, Nutrition, and Cancer of the National Research Council. Diet, Nutrition, and Cancer. Washington, DC, 1982. 5. Zemel MB. Calcium utilization: effect of varying level and source of dietary protein. Am J Clin Nutr 1988;48:880-3. 6. Sherman HC. Calcium requirement in man. J Biol Chem 1920;44:21. 7. Hegsted DM. Calcium and osteoporosis. J Nutr 1986;116:2316-9. 8. Robertson WG, Heyburn PJ, Peacock M, Hanes FA, Swaminathan R. The effect of high animal protein intake on the risk of calcium stone-formation in the urinary tract. Clin Sci 1979;57:285-8.
Fuente: PCRM - Physicians Committee for Responsible Medicine

SELVA TRISTE - EL PARQUE PRISION

2008-10-27T14:28:00.034-05:00

¿Esta es una invitación? o ¿Una advertencia de lo que se esconde adentro?

Pues es una invitacion al horror, al sufrimiento. Lo que hay adentro de estas jaulas de un metro cuadrado, son los animales. Monitos, aguilas, huacamayos, tortugas,etc. Pues no creemos que te vayan a hacer algun daño. sino más bien, estan preocupados, hambrientos, estresados, sedientos por el incesante calor que hay en la ciudad. El no poder ser libres como la gente que los visita.

Solo te piden ayuda, que les des una mano, pero no solo comida, sino la libertad, el querer que les ayudes para poder escapar de esa prisión.

Dale la mano, ayuda a los animales, son nuestros hermanos menores, al cual tenemos que protegerlos.

Observa la prisión en que vivimos, no es justo que vivamos asi.....

SI VISITAS LA SELVA TRISTE, NO TE ALEGRES DE VERNOS, NO SOMOS FELICES AQUI.

La radiación ultravioleta en Arequipa alcanzará su pico máximo en noviembre

2008-10-23T09:37:00.006-05:00

Arequipa (Andina).- La radiación ultraviolenta alcanzará su pico máximo en noviembre próximo en la ciudad de Arequipa al alcanzar un índice de 13.5, que representa “muy alto” riesgo, por lo cual los especialistas recomendaron evitar la exposición directa al sol al mediodía para evitar daños de consideración en la piel.

El responsable del Área de Investigación de Radiación Ultravioleta del Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi) de Arequipa, Guillermo Gutiérrez, señaló que la población debe evitar transitar en campos abiertos sin la protección adecuada desde las 10:00 hasta las 15:00 horas, período de mayor radiación.

“Pero de 12:00 hasta las 13:00 horas la incidencia es mayor y ahí sí o sí hay que estar protegidos con el uso de camisas manga larga, bloqueadores solares y sombreros que son más efectivos que los gorros”, subrayó en diálogo con la agencia Andina.

Recomendó, asimismo, el uso de mallas especiales rachet para cubrir patios y losas deportivas de los colegios a fin de proteger a los niños cuando salen al recreo o realizan actividades deportivas.
Indicó que este mes la Ciudad Blanca presenta un índice de radiación ultravioleta de 12,5, el cual es elevado y tiende a subir hasta noviembre, mes donde llega a su pico máximo de 13,5.
Precisó que de setiembre a noviembre se presentan los mayores índices de radiación ultravioleta en la ciudad de Arequipa, debido a factores climáticos como el cielo despejado y el bajo nivel de humedad atmosférica, hecho que calificó de normal por los datos históricos de los últimos años.
Dijo que el máximo índice de radiación ultravioleta en esta ciudad sureña se registra en verano, porque debido a la presencia de cielo nublado en esta época la radiación se atenúa.

Los meses de mayo y junio son los que presentan un menor índice de radiación en la Ciudad Blanca con una escala que oscila entre ocho y nueve.
Precisó que el nivel mínimo de riesgo se sitúa entre la escala de uno y dos, el bajo entre tres y cinco, el moderado entre seis y ocho, el alto entre nueve y 11, muy alto entre 12 y 14, y el extremo superior en 14.

Gutiérrez refirió que otras partes del país presentan altos índices de radiación ultravioleta como Junín, Cajamarca y Puno, pero por las lluvias que ya empezaron, la sensación de radiación se ve atenuada.

En el caso de la ciudad de Lima, señaló que para esta época la radiación ultravioleta está en 9,5, pero por los elevados índices de humedad -superiores al 80%-, la incidencia disminuye. Sin embargo, Arequipa presenta un 10% de humedad e incluso puede descender hasta ocho por ciento.

Advirtió que los daños a la piel son acumulativos por la exposición directa prolongada a los rayos solares, y las personas de piel clara son las más sensibles al respecto. Recomendó, en consecuencia, adoptar medidas preventivas como el uso de prendas ligeras de manga larga, sombreros y bloqueadores solares.

También refirió que muchos colegios de Arequipa ya han adoptado el uso de las mallas rachet para cubrir sus patios y así disminuir la incidencia de los rayos ultravioleta en los niños.
“El Senamhi-Arequipa ha realizado una evaluación al respecto para comprobar la efectividad de estas mallas, resultados que darán a conocer en una próxima conferencia de prensa en esta ciudad”, adelantó.

Para reducir el calentamiento global hazte vegetariano

2008-10-23T08:57:00.006-05:00

El paso más importante que una persona puede hacer para reducir el calentamiento global es adoptar una alimentación vegetariana.

Esto es porque lo que más contribuye al calentamiento global es la industria ganadera, un hecho que fue confirmado en el 2006 en un reporte espectacular emitido por las Naciones Unidas (NU).En su reporte “La Larga Sombra del Ganado: Asuntos Medioambientales y Opciones,” las Naciones Unidas concluyeron que la crianza de animales para alimentación genera más gases que provocan el efecto invernadero que todos los autos y camiones juntos. (1) Un hallazgo similar se encontró en un reporte de investigación de la Universidad de Chicago, en el cual se concluye que el cambio hacia una dieta vegetariana es más efectivo para contrarrestar el calentamiento global que el cambiar un auto americano estándar por un Toyota Prius (2 y 3)

Los hallazgos claves del reporte de las Naciones Unidas incluyen:

-Cuando las emisiones por el cambio en el uso de la tierra están incluidos, el sector ganadero genera un 9 % de CO2 en relación a todas las actividades humanas relacionadas, pero produce una proporción mucho más grande o aun más gases peligrosos que provocan el efecto invernadero. Genera el 65 % del óxido nitroso, el cual es 296 veces más poderoso como Potencial de Calentamiento Global (GWP) que el CO2. La mayor parte de éste viene del estiércol.(4)

- Y genera el 37 % de todo el metano producido por los humanos (es 23 veces más perjudicial que el CO2 por su efecto calentador), el cual es mayoritariamente producido por el sistema digestivo de los rumiantes. Produce el 64 % del amoníaco, el cual contribuye significativamente a la lluvia ácida. (5)

- Se proyecta que la producción global de carne, que es de 229 millones de toneladas en 1999/2001, se incremente a 465 millones de toneladas en el 2050, mientras que la producción de leche se incrementará de 580 a 1043 millones de toneladas. (6)

- La producción de metano -y no la producción de dióxido de carbono-es la mayor causa del calentamiento global en nuestros días y continuará siendo así por los próximos 50 años. El origen número 1 del metano producido por el hombre en el mundo es la industria ganadera.(7)

- El metano es 21 veces más poderoso que el dióxido de carbono para crear el efecto invernadero. Mientras que los niveles de dióxido de carbono se han incrementado por sobre un 31 %, el metano lo ha hecho en más del doble.

- La agricultura animal produce más de 100 millones de toneladas de metano por año, cerca del 85 % proviene de la digestión del ganado y 15 % de las “lagunas” de estiércol en las que se almacena las heces no tratadas.- Por su ciclo natural, el metano es expulsado de la atmósfera en sólo 8 años por lo que el reducir el consumo de carne, significa enfriar la Tierra rápidamente. En contraste, el dióxido de carbono puede permanecer en la atmósfera por siglos.

- La industria ganadera usa ahora el 30 % de toda la superficie de tierra cultivable, la mayor parte tierras de pastoreo, pero también hay que incluir un 33 % de la tierra global arable que se utiliza para producir alimento para el ganado. El motivo más importante para la deforestación es la creación de nuevas zonas de pastoreo, especialmente en América Latina donde, por ejemplo, alrededor del 70 % de los bosques de la Amazonía se han vuelto tierras de pastoreo.(8)

- Al mismo tiempo, los rebaños causan erosión y degradación de la tierra a gran escala, con cerca del 20 % considerado pasto degradado por su sobreexplotación, compactación y erosión. Esto es aun peor en las tierras secas donde políticas inapropiadas y una administración inadecuada del ganado han contribuido al aumento de la desertificación.(9)

- El negocio de la ganadería se encuentra entre los sectores más dañinos para los recursos de agua de la Tierra, contribuyendo, entre otras cosas, a la contaminación del agua por los desechos animales, antibióticos, hormonas, químicos provenientes de las curtidurías y de los fertilizantes y pesticidas usados para rociar los cultivos.(10)Los hechos han sido presentados, ahora depende de nosotros hacer la decisión correcta. ¡Reduce el calentamiento global, hazte vegetariano!(Fuente http://www.downtoearth.org/)

¿Sabes cual es la diferencia entre alimentos ecológicos y alimentos convencionales?

2008-10-15T21:40:00.004-05:00

COMITÉ DE CONSUMIDORES ECOLÓGICOS

LOS ALIMENTOS ECOLÓGICOS (llamados también orgánicos, biológicos o biodinámicas)
1.- Se producen con fertilizantes orgánicos (compost, humus, bioles, etc) y las plagas y enfermedades de los cultivos y crianzas se controlan con preparados naturales y practicas culturales (asociación y rotación de cultivos.
2.- Usan agua limpia, tanto en la producción como en la comercialización.
3.- Protegen nuestra salud y la salud de los productores y sus familias; no contaminan el agua, los suelos ni la atmosfera.
4.- Conservan la proporción total de sus vitaminas, minerales, enzimas y otros micro nutrientes, necesarios para mantener la salud, porque se desarrolla en su tiempo normal.

5.- Mantienen su calidad nutritiva y están exentos de contaminantes como agroquímicos, por ello son ideales para la alimentación de bebes y niñas y niños en pleno crecimiento.

LOS ALIMENTOS NO ECOLÓGICOS (convencionales).
1.- Utilizan mas de 500 tipos de agroquímicos tóxicos (para abonar, controlar plagas, acelerar la maduración), muchos de estos contienen 20 veces mas nitratos que ocasionan cáncer.
2.- No llevan control del agua utilizada habiendo el riesgo de que se utilice aguas servidas para el riego o el lavado.
3.- al usar agroquímicos, ocasionan la contaminación grave de las aguas, el aire, los suelos, a los animales y las personas.

4.- Han perdido gran proporción de sus nutrientes, como lo verifican, los estudios de la Soil Association.

5.- Por su perdida de nutrientes y por su contaminación con agroquímicos motivan enfermedades (cáncer, alergias), y afectan el sistema inmunológico y reproductivo, las criaturas y las mujeres embarazadas con los sectores mas afectados.

COMITÉ DE CONSUMIDORES ECOLÓGICOS
Email: cce@bioconsumidoresperu.com

Ciclo de Conferencias - Octubre

2008-09-25T15:48:00.003-05:00

Jueves 25 (Sept.): "COMIDA VEGETARIANA" (Gonzanlo)
Jueves 02: "MALTRATO ANIMAL Y EXPERIMENTACIÓN ANIMAL" (Liang)
Jueves 09: "RESPETO A LA VIDA" (Jorge)
Jueves 16: "ANTITAURINO" (Rodrigo)
Jueves 23: "COMIDA CHATARRA" (Carmen)
Jueves 30: "TRANSGÉNICOS" (Daniel)
Jueves 03 (Nov.): "ESPECISMO" (Ángela)

En calle Rivero 603 con Llosa 207 a partir de las 7 de la noche, de cortesía un plato vegetariano. Los esperamos!!!

¡¡¡ No a los Zoológicos !!!

2008-09-25T14:49:00.033-05:00

El día 7 de stiembre: Los Activistas visitamos el zoológico de Alto Jesús en Arequipa (Perú). Dentro del zoológico, se encuntrasn diferentes especies de animales de hábitats con climas que no corresponden al de Arequipa. Por ejemplo, tenemos como máxima atracción de las insecibles personas que asisten a éste zoológico con la intención de inquietar o molestar a los animales, al Pinguino de Humboldt, animal que que debe residir en el Oceano Pacífico, y que en cambio tiene en éste zoológico un pequeño estanque con agua al igual que los pelicanos.

También se encuentra al cóndor: ave natural de la Cordillera de los Andes, con la capacidad de volar a 7000 metros de altura, éste infierno para los animales llamado zoológico, conserva un cóndor hembra (sin cresta y ojos rojos) en un ambiente de 6 metros, y con una altura no mayor a 4 metros, limitando la naturaleza de ésta ave.

Así mimos encontramos al puma o pantera, que se encuentra encerrado en un espacio muy reducido, juntos con 3 más; notándose la molestía e incomodidad del animal, reflejados en un mal humor y estres, recordemos que no pueden hablar peor sí sentir.(foto)Y es así como éste zoológico trata a sus animales, que están en el deber de proteger y cuidar como si estuvieran en sus hábitats, y podemos ver con las siguientes imágenes que No es así...

Otro aspecto antiecológico que posee éste "albergue" de animales, es su laguna que se enuentra en el lado posterior de dicho lugar, que está completamente contaminado con residuos plásticos que son desechados por los asistentes o visitantes y completamente olvidados por el personal de limpieza y mantenimiento de tal establecimientos que se supoene deben mantener y proteger a la naturaleza, nuestra MADRE TIERRA.

Y es así como podemos observar la POCA CONCIENCIA ECOLÓGICA de éste lugar, respecto a los ambientes en que se encuentran los animales (sin tener en cuenta el analisis -que no se pudo realizar- respecto a su alimentación) y la contaminación de su laguna; lo único que nostros podemos hacer es: 1) difundir esta información, 2) no asistiendo y 3) haciendo la revolución por nuestro hermanos menores que NO PUEDEN HABLAR.

¿¿¿ QUE PENSARIAS TU... ???

¿¿¿ QUE DELITO COMETI PARA ESTAR EN ESTA CARCEL ???

QUE TE PUEDO DECIR...

DOMINABA TODO EL CIELO, SENTIA EL VIENTO, LAS MONTAÑAS. AHORA SIENTO LADRILLOS Y REJAS EN MIS ALAS..

TENIAMOS TODO EL MAR PARA VOLAR, PERO ESTAMOS EN ESTA PISCINA SIN PORDER ABRIR NUESTRAS ALAS.....

¿ TE ADMIRAS DE LOS QUE HICISTE ?

EL PAISAJE A MI IZQUIERDA ME RECUERDA A MI HOGAR. NO SE COMO VOLVER...

¿PODRE ESCAPAR? ALQUIEN QUE ANDA EN DOS PATAS COMO YO ME PODRA AYUDAR ?

¿ COMO PUEDO SALIR DE AQUI ?

QUISIERA CORRER POR LA SELVA, PERO ESTA PRISION NO ME LO PERMITE.

ASI ACABARAN MIS DIAS. RECOSTADO SOBRE EL CEMENTO QUE CREARON LOS HOMBRES.

¿ POR QUE NO ME AYUDAS ?

AHORA QUE ME VES, ESTOY MUY TRISTE, NO SOY FELIZ AQUI..... NO TE QUIERO MENTIR, MIS OJOS NO MIENTEN....

QUIERO SER LIBRE....

NO SE HABLAR TU IDIOMA PERO MIRAME, AQUI NO SOY FELIZ.....

TODOS MIS HERMANOS ESTAN SUFRIENDO. ¿QUE PODEMOS HACER?

MAS INJUSTICIA, MAS SUFRIMIENTO...........

Programas Revolucionarios

2008-09-25T13:29:00.009-05:00

Todos los jueves (en Rivero 603 con Llosa 207) los activistas realizamos marchas protestando por nuestro hermanos menores que no tienen voz y sufren las consecuencias del abusos que comentemos los seres humanos.

También se han venido dando diferentes charlas a cargo de cada activista, los temas que han sido expuestos hasta la fecha son:

"La Presentación de la Revolución de la Cuchara" a cargo de Daniel.

"Nutrición" a cargo de Carmen

"Ecología" a cargo de Liang

"Vegetarianismo y Veganismo" a cargo de Ángela

"El aborto" a cargo de Christian

Y cerrando el mes de conferencias, tuvimos las participación de una activista de Chile con el tema:

"La Revolución de la Cuchara Around the World".

Ministro del Ambiente plantea declarar al Perú "país libre de transgénicos

2008-09-18T08:25:00.004-05:00

Ministro Brack advirtió que los riesgos de los productos transgénicos están relacionados con las barreras fisiológicas naturales de reproducción o recombinación. Foto: Congreso.

Una seria advertencia sobre los riesgos que correría nuestra diversidad biológica y la salud de los peruanos de ser permitida la importación de productos transgénicos, también llamados organismos vivos modificados, hizo el ministro del Ambiente, Antonio Brack Egg.
En una exposición sobre el tema en la Comisión Agraria del Congreso, el ministro propuso "evaluar muy objetivamente" la posibilidad de declarar al Perú como "un país libre de transgénicos", a fin de garantizar la conservación de los recursos genéticos nativos y la mayor competitividad a la agricultura orgánica y a los productos naturales.
Para ello se debe tener en cuenta que el desarrollo biotecnológico en nuestro país tiene diez mil años de experiencia en cultivo y mejora de especies, que ha hecho que el Perú sea uno de los centros mundiales de recursos genéticos, algunos de ellos de enorme importancia como la papa, el maíz, camote, algodón, yuca, papaya, granos, tubérculos andinos y camélidos sudamericanos.
Brack Egg destacó que el Perú cuenta con 91 especies de papa silvestres, ocho variedades domesticadas y 3,000 variedades; así como 55 razas de maíz y 1,500 variedades de camote, etc., todos los cuales correrían peligro con la importación de transgénicos.
El ministro recordó que actualmente el Perú exporta 160 millones de dólares en productos orgánicos (banano, café, cacao, etc.) cuya demanda del Japón ha aumentado en un 20 por ciento, y de la Unión Europea en un 15%.

Marcha Revolucionaria - La vaca Margarita

2008-08-31T11:29:00.021-05:00

(28 de agosto, 5pm. Arequipa)

Érase una vez una vaquita, llamada Margarita, que estaba muy triste, porque había perdido a sus amigos, hermanas y peor aún... a su madre.

Muy triste la vaquita, con su cucharita; recostada en la vereda de las calles arequipeñas, sin saber que hacer, como defender a sus hermanos los animales, que tan cruelmente fueron asesiandos por los insensibles humanos.

Hasta que de pronto, una idea en su cabeza apareció, y la vaca Margarita a sus amigos de la Revolución llamó.

"Help me!!!! ayudenme. Amigos de la Revolución alivien este pobre corazón". Gritó la vaquita Margarita, hasta que de pronto...La Revolución llegó, eran los amigos de la vaquita; que con pancartas hicieron una rebelión.

Y a las calles salieron a gritar: "NO COMAN ANIMALES, COMAN MAS VEGETALES", "SER VEGETARIANO ES LA SOLUCIÓN", "A LA VACA MARGARITA ALIVIEMOS SU CORAZÓN".

Y así llegaron a la ciudad, parando el trafico se pusieron a gritar, sus pancartas en mano, empezaron a demostrar: que con el sufrimiento a ningún lado iban a llegar.

De la radio llegó, un periodista; a un activista entrevistó y a la REVOLUCIÓN DE LA CUCHARA invitó, a la calle Rivero 603 que el programa de los jueves hace un mes empezó .

Invitados están, no te hagas el loco y DEJA DE MATAR!!!

Te digo, te explico y te lo repito...

que en esta clase de la Revoluión te diremos con amor: PAREMOS EL DOLOR, un poco de compasión para tu hermano menor!

Escucha al orador, ¡Qué feliz estoy! y todo gracias a la Revolución!!!

La Verdad Sobre Mac Donalds

2008-08-30T09:43:00.015-05:00

Cada vez que vas a Mc Donald's estás ayudando a destruir este planeta. Mc Donald's- Burger King -Pizza Hut- KFC son muchas compañías norteamericanas que usan sustancias venenosas para destruir grandes áres de la selva tropical de Centroamérica, con el fin de crear aterrenos de pastoreo para el ganado y proveer materiales necesarios para sus envases de comida rápida. 800 míllas cuadradas de selva se necesitan para cubrir su demanda anual de papel. Cada año un área del tamaño de Gran Bretaña es destruido en la selva tropical. Ese proceso causa al menos la extinción de una especie animal, planta o insecto cada hora. por ejemplo:Para producir 1 kilo de carne, se necesitan al menos 10 kilos de grano. Esto provoca un desperdicío de más de 100 millones de toneladas de grano por año, que equivalen a 20 billones de dólares. Se calcula que con esa cantidad de dinero se podría alimentar vestir y dar habitación a la población de todo el mundo en 1 año. Cada vez que vas a Mc Donald's estás fomentando la crueldad hacia los animales.

Además de ser peligroso para la salud, el consumo de carne lleva consigo el maltrato y asesinato de millones de animales cada año, matanza en la cual empresas como Mc Donald's (que vende hamburguesas todos los días en más de 40 paises) tienen una responsabilidad primordial. Estos animales viven todo su vida en condiciones absolutamente artificiales, sin acceso a aire fresco, luz solar ni libertad de movimiento. Diversos reportes han señalado que los métodos de muerte, como la electrocución, golpes, cuchillos y otros supuestamente "humanos", son frecuentemente ineficientes y producen una muerte lenta y dolorosa. Para de esta forma el animal llegue a botar la adrenalina que hace a la "carne mas jugosa"

Cada vez que vas a Mc Donald's estás destruyendo tu Salud.

Al ir a Mc Donald's mantienes una dieta alta en grasa, azúcar, productos animales y sal (sodio) y baja en fibras, vitaminas y minerales. Promocionada como "comido rápida". en realidad es "comida basura ", diseñada para ir, comer y volver rápido en un ritual consumista que trata de ocultar la pésima calidad de la comida que se sirve en aquellos lugares. Las hamburguesas tienen un 48% de agua y las lechugas que sirven están trotadas con 11 diferentes tipos de químicos para mantenerlas verdes y crujientes por más tiempo. De todos los incidentes de contaminación de alimentos, un 70% corresponde a la carne, En los mataderos, la carne puede contaminarse con los contenidos viscerales, estiércol y orina, provocando infecciones bacteriales. Para contrarrestar esa posibilidad, se inyectan enormes dosis de antibióticos a los animales, lo que junto con el uso de hormonas de crecimiento, generan una amenaza seria para los consumidores habituales de carne.

McDonald's utiliza una estrategia publicitaria que se aprovecha de los niños.

Las técnicas publicitarias de McDonald's están orientadas cuidadosamente y muy bien estudiadas al público infantil, fácilmente impresionable, Con sus llamativos colores y ambiente de circo y sus promociones de juguetes con el payaso feliz impulsa a los niños a entrar y sentirse en una verdadera "fiesta", lo que constituye una presión enorme para los padres, presión con la que Mc Donald's cuenta para asegurar sus ganancias. De esta forma se utiliza a los niños como cómplices inocentes de esta destructiva industria.

Mc Donald's es el slmbolo del imperialismo económico y la Sobreexplotación.

Esta empresa es dueña de enormes extensiones de terreno en paises del tercer mundo. Mientras en sus granjas el ganado engorda, a pocos kilómetros la gente sufre hambre y miseria. Como toda buena empresa multinacional M c Donald's se asegura de gastar lo mínimo en salarios. Para ello se aprovecha de las minorías étnicas, el trabajo "part time", el empleo de menores de edad y de personal que no necesita calificación ni entrenamiento a los cuales paga pequeñas migajas de centimos en conparación al gran caudal que acumula día a día en sus locales Además, que en sus estatutos se prohíbe la formación de sindicatos. De esta forma impide que alguien trate de BOIKOTEAR su explotación. Casi todo lo dicho aquí de Mc Donald's es aplicable a otras multinacionales del negocio de la comida rápida, como Burger King y Kentucky Fried Chicken. Todas ellas son el rostro patético de un sistema económico que subordina todos los aspectos de la vida humana a la obtención de ganancias a como de lugar sin ninguna preocupación por las personas, los animales y el medio ambiente

LA MARGARINA Y LA MANTEQUILLA INTERESANTÍSIMO E INCREÍBLE

2008-08-30T09:33:00.003-05:00

La margarina fue producida originalmente para engordar a los pavos;cuando lo que hizo en realidad fue matarlos. Las personas que habían puesto el dinero para la investigaciónquisieron recobrarlo así que empezaron a pensar en una forma de hacerlo.

Tenían una sustancia blanca, que no tenía ningún atractivo comocomestible, así que le añadieron el color amarillo, para vendérselo a lagente en lugar de la mantequilla.¿Qué tal ésa?... Ahora han sacado algunos nuevos sabores para vendermás a los incautos como usted y yo.

¿CONOCE USTED la diferencia entre la margarina y la mantequilla?

Siga leyendo hasta el final... ¡porque se pone bastante interesante!

Comparación entre mantequilla y margarina:

1.- Ambas tienen la misma cantidad de calorías.

2.- La mantequilla es ligeramente más alta en grasas saturadas: 8gramos, comparada con los 5 gramos que tiene la margarina.

3.- Comer margarina en vez de mantequilla puede aumentar en 53% elriesgo de enfermedades coronarias en las mujeres, de acuerdo con un estudiomédico reciente de la Universidad de Harvard.

4.- Comer mantequilla aumenta la absorción de gran cantidad denutrientes que se encuentran en otros alimentos.

5.- La mantequilla provee beneficios nutricionales propios mientras lamargarina tiene sólo los que le hayan sido añadidos al fabricarla.

6.- La mantequilla sabe mucho mejor que la margarina y mejora el saborde otros alimentos.

7.- La mantequilla ha existido durante siglos mientras que la margarinatiene menos de 100 años.

Ahora... sobre la margarina:

1.- Es muy alta en ácidos grasos trans. (Sí, ésos que recién ahoralos científicos descubrieron que son malísimos y los gobiernoscomenzaron a prohibirlos) .

2.- Triple riesgo de enfermedades coronarias.

3.- Aumenta el colesterol total y el LDL (el colesterol malo) ydisminuye el HDL (el colesterol bueno).

4.- Aumenta en cinco veces el riesgo de cáncer.

5.- Disminuye la calidad de la leche materna.

6.- Disminuye la reacción inmunológica del organismo.

7.- Disminuye la reacción a la insulina.

Y he aquí el factor más inquietante (¡AQUÍ ESTÁ LA PARTE MÁSINTERESANTE! ): ¡¡A la margarina le falta UNA MOLÉCULA para ser PLÁSTICO...!!

Sólo este hecho es suficiente para evitar el uso de la margarina depor vida, y de cualquier otra cosa que sea hidrogenada (esto significaque se le añade hidrógeno, lo cual cambia la estructura molecular delas substancias).

Usted puede ensayar lo siguiente:

Compre un poco de margarina y déjela en el garaje o en un sitiosombreado. Dentro de unos días notará dos cosas:

* No habrá moscas; ni siquiera esos molestos bichos se le acercarán(esto ya le debe decir a usted algo).

* No se pudre ni huele mal o diferente porque no tiene valor nutritivo;nada crece en ella. Ni siquiera los diminutos microorganismos puedencrecer en ella.

¿Por qué? ¡¡Porque es casi plástico!!

Cuidemos al Chili: Nuestro río en peligro

2008-08-24T13:17:00.007-05:00

En los últimos años el Río Chili viene soportando una fuerte contaminación debido al vertido de aguas residuales domésticas (principalmente materia fecal), aguas residuales industriales (deshechos químicos de cromo, cadmio, zinc, mercurio, ácidos, etc.) y residuos sólidos (basura), que lo están dañando seriamente comprometiendo a la población arequipeña.
Las aguas del Río Chili son utilizadas en distintas actividades económicas y productivas, especialmente de carácter agrícola, ya que con ellas se riegan cerca de 16 000 (1) hectáreas de cultivo que abastecen a la ciudad. Además, sus aguas son destinadas al consumo humano mediante un proceso de potabilización previo y sirven como reguladoras del clima por la humedad que producen, generando un ambiente menos seco y contribuyendo a refrescar el ambiente, con lo que se atenúa la incidencia de radiación solar en Arequipa.
Las aguas servidas domésticas que se vierten sin tratamiento al Río Chili representan el 90% del total de las aguas servidas producidas por la población de Arequipa, el tramo que tiene mayor grado de contaminación está comprendido entre los Puentes Grau y Uchumayo. Según análisis realizados por la Dirección General de Salud Ambiental del Ministerio de Salud, hay resultados que están por encima de los 150 mil coliformes fecales por cada 100 mililitros de agua, lo cual transgrede los límites máximos permisibles previstos en la legislación sanitaria vigente, que establece 1 000 coliformes fecales por cada 100 mililitros de agua.
Ello se traduce, en la incidencia de enfermedades infecto-contagiosas en la población urbana que consume agua, alimentos y vegetales crudos, que son regados con aguas que provienen del Río Chili, generando principalmente enfermedades de tipo gastrointestinal (tifoideas, gastroenteritis, hepatitis, disenterías amebianas, cólera y diversas parasitosis). Además, la manipulación inadecuada de estas aguas origina enfermedades dermatológicas (alergias) y oftalmológicas (conjuntivitis), contribuyendo a que Arequipa ocupe el tercer 2 lugar a nivel nacional en la incidencia de enfermedades relacionadas con la ingesta de agua y alimentos contaminados por aguas residuales.

Con respecto al volumen de los vertimientos arrojados al río, el que tiene mayor caudal es el emisor de Alata, ubicado en la zona de Tiabaya que en promedio arroja 800 litros por segundo, variando en función de las horas de mayor o menor demanda del alcantarillado público.
Ello significa que este emisor arroja aguas con heces al río hasta 69 120 metros cúbicos por día, sin considerar los demás emisores domésticos y los efluentes residuales de algunas empresas del sector industrial y en especial de las curtiembres que muchas veces contaminan con los restos del pelado de pieles y colorantes, debido a que no cuentan con sistema de tratamiento previo a la descarga del efluente, contaminando el río con este tipo de sustancias, que pueden generar enfermedades degenerativas graves.

Otro contaminador importante, son los residuos sólidos (basura) que se vierten al cauce del río, ya que además de infectarlo, contaminan a la población que habita en estos lugares y causan un impacto negativo en el paisaje.
Es lamentable saber que especies acuáticas nativas que durante muchos años vivieron y se reprodujeron en el río se hayan extinguido, como el sapo arequipeño; además la flora cada vez es más escasa, a consecuencia de las aguas residuales sin tratamiento que se vierten y que impactan negativamente en el ecosistema.
Las aguas servidas, químicos industriales y residuos sólidos, que se vierten diariamente al Chili, le vienen generando una alta y progresiva contaminación.
Por ello es necesario que la vigilancia del río, no sólo sea un problema de las autoridades o de las empresas, sino de todos los ciudadanos, quienes debemos asumir un cambio de actitud evitando arrojar desperdicios al río y desempeñando un rol activo para contrarrestar la contaminación de nuestro principal recurso hídrico, mediante la educación ambiental y protección del medio ambiente, de tal forma que no comprometa el futuro de las próximas generaciones.

Es necesario dar algunas recomendaciones que contribuyan al cuidado del río tales como:
- No arrojar sustancias tóxicas en los desagües.
- No usar más detergente del necesario porque sus componentes destruyen la flora y la fauna que habita en el río.
- Usar productos de limpieza biodegradables.
- Juntar los residuos de aceite en envases de plásticos y disponerlos en un relleno de seguridad, ya que al verterlos en los desagües, sólo un litro de aceite contamina mil litros de agua.
- No arrojar basura en las riberas y cauce del río, etc.
Para mitigar la contaminación del Río Chili es importante la pronta instalación de un sistema de tratamiento de aguas servidas (proyecto Pampa La Estrella), que permita eliminar la mayor cantidad de elementos contaminantes y mejorar la calidad de estas aguas antes de verterlas al río.

Además, es necesario que se construya un relleno sanitario que permita la disposición adecuada de los residuos sólidos.
De realizarse estas dos obras de trascendental importancia para Arequipa, se disminuiría notoriamente los índices de contaminación del río y al mismo tiempo se conseguirá mejores productos agrícolas en nuestra campiña, contribuyendo con ello a proteger la salud pública.
Saludamos los esfuerzos y compromisos que se vienen logrando con la participación de la empresa privada y los gobiernos locales, para ejecutar los proyectos de tratamiento de aguas residuales que tanto necesita la ciudad de Arequipa.
Dpto. Medio Ambiente y Tratamiento de Agua
1 Administración Técnica Distrito de Riego Chili
2 Dirección de Epidemiología de Dirección Regional de Salud.

1º VEG-FEST

2008-07-27T10:47:00.025-05:00

La noche del 26 de julio se realiazó en el Restaurente Vegetariano "Damodar" el Primer Eco-Fest, en defensa del abuso, el maltrato y la matanza de los animales; así como la destrucción del planeta. Organizado por los Activistas de la Revolución de la Cuchara en Arequipa.

Dando la inauguración de la revolución de la cuchara, la vaquita y cucharita.

Se prepararon las deliciosas Hamburguesas Vegetarianas para el deleite de nuestros invitados. Activista de la revolución ayudando en la preparación de las hamburguesas sin violencia.

Material que prepararon nuestras dos activistas: Carmen y Kalyana.

Se distribuyeron hambuerguesas vegetarianas y tragos virgenes a los invitados.

El material que se ofrecio en el Eco-Fest, como: revistas, chapas, dvd`s, recetarios, agendas, libros, etc.

Se proyectaron videos sobre el maltrato animal, eco-consciencia, El Nacimiento de la Revolución, etc.

El poeta................... una trova en defensa del derecho de los animales.

CONCIERTO DU REAGGE FUNKY PUNK....

ESCUCHA EL SUFRIMIENTO DE LOS ANIMALES AL SER ASESINADOS....

LA KATANA FUNK

NO CONXIENTENATURAL MISTI

GRACIAS A TODOS POR APOYAR EN LA LUCHA CONTRA EL MALTRATO A LOS ANIMALES

La Revolución de la Cuchara en Radio Yaraví

2008-07-27T10:23:00.011-05:00

El día jueves 24 la Revolución de la Cuchara estuvo en Radio Yaraví, donde se habló de ecología, vegetarianismo, maltrato animal, también se inivitó al 1º ECO-FEST que organizaron los activistas de la Revolución Animal.

El objetivo de la Revolcuión es concientizar a las personas sobre el maltrato que se les da a los animales al llevar un plato de carne a su mesa, usar productos que provengan de los animales o experimenten con ellos y sobretodo que cuiden y protejan a la madre tierra.

1er ECOFEST DE LA REVOLUCION EN AREQUIPA

2008-07-26T10:10:00.002-05:00

Escuela de Artes UNSA - La revolución de la cuchara

2008-07-21T21:37:00.011-05:00

Viernes 18 de Julio. La revolución de la cuchara saco parte de su arsenal para combatir, el asesinato de nuestros hermanos menores los animales, en representación la vaquita, con cuchara en mano repartiendo bolantes y presentando en la mesa las deliciosas hamburguesas y salteñitas vegetarianas, que se acabaron todititas ehhhh, un buen comienzo para la revolución.

Un vegetariano salva 83 vidas por año

2008-07-08T22:41:00.004-05:00

Nosotros amamos a los que comen carne. Pero también amamos a los animales, por eso los amariamos aún más si se hicieran vegetarianos.La revolución es entre tu y tu plato. Lo que comes tiene consecuencias políticas y sociales que desconoces. Tu cuchara es la mejor arma. Conoce por qué sacar la carne del plato puede ser más efectivo que hacer marchas política o caridad.

El vegetarianismo alternativa contra el hambre en el mundo

2008-07-08T22:13:00.008-05:00

Consumir carne perjudica seriamente la salud del planeta y contribuye significativamente al hambre en el mundo. Es una realidad que muy pocos conocen.

Aparentemente los animales nos están alimentando, pero una mirada menos superficial nos mostrará que estamosa los animales en vez de alimentarnos a nosotros mismos.

Toneladas de proteínas que podrían ser consumidas directamente por el hombre son desperdiciadas cada día para alimentar a los animales. En los países pobres, por ejemplo gran parte de las cosechas no se destinan a alimentar a la población local, sino que se exportan para alimentar el ganado.

El consumo de carne implica cultivar muchisimas más hectáreas. Ello es debido a que los animales consumen una cantidad de proteinas y calorías en su crecimiento muchísimo mayor de la que luego se obtienen de ellos.

El costo de un kilo de proteína de carne es 20 veces más alto que el de un kilo de proteína vegetal.

Según cifras de la FAO ( Organización de las Naciones Unidas para la agricultura y la alimentación),para alimentar el ganado se utiliza el 95% de la producción mundial de soya y el 44% de la de cereales, es decir los animales consumen 600 millones de toneladas de cereales anualmente, mientras entre 40 y 60 millones personas mueren de hambre cada año.

En Estados Unidos por ejemplo, más del 80% del maíz y más del 95% de la avena que se cultivan son destinados al alimento de animales.

Solamente el 10% de las proteínas y calorías con que alimentamos el ganado se vuelve a recobrar con la carne que comemos, el resto se pierde.

Sólo el ganado del mundo consume una cantidad de comida equivalente a las nececidadescalóricas de 8.700 millones de personas es decir más que la población total sobre la tierra.

10 hectáreas sembradas en legumbres alimentan a 61 personas al día, mientras que las mismas 10 hectáreas con ganado alimentan sólo a 2 al día.

100 m sembrados en soya producen 5 kg de proteína que alimenta a 70 personas al día. 100m con ganado producen 1/2 kg de carne que alimentan a 3 o 4 personas al día.

Por cada 1 kilos de cereales y legumbres dadas al ganado vacuno, solo se obtiene 1 kilo de carne.

LA CARNE ES VENENO

2008-07-08T00:45:00.005-05:00

Para que usted sepa lo que comes...
Son alimentos vivos los que mantienen los principios activos; por ejemplo, las semillas mantienen sus potencias germinativas durante cientos de años. Las carnes, huevos, pescados y mariscos son alimentos muertos, que con toda propiedad podemos llamar cadáveres, con el consiguiente proceso de descomposición. Consumir naturaleza muerta significa ingerir alimentos cuyas vitaminas se han altercado y contienen fuertes tóxicos. Un trozo de carne es tan solo un pedazo de cadáver, y su putrefacción crea desechos venenosos dentro del cuerpo. En las carnes (pescado, mariscos, pollo, chancho, cordero,conejo y aves en general) se encuentran presentes otras numerosas sustancias químicas potencialmente dañinas, las cuales los consumidores por lo general ignoran. En su libro "Los Venenos del Cuerpo", Gary y Steven Null nos proporcionan un vistazo de tomar en consideración: Los animales son mantenidos vivos y engordados mediante la continua administración de tranquilizantes, antibióticos y 2700 drogas más El nitrato y el nitrito de sodio,usados como preservantes para retardar la putrefacción de las carnes curadas y de los derivados como el jamón, el tocino y las salchichas son peligrosos para la salud. Estos compuestos químicos dan a la carne su apariencia sonrosada, reaccionando con los pigmentos de la carne y los músculos. Sin ellos, el color natural marrón gris ceo de la carne muerte desanimara al distraído comprador. Los que tienen la desdicha de comer carne aun, en cada kilo compran 800 gramos de agua sucia. Adicionalmente si el animal sufre al morir, segrega adrenalina, que es toxica para el hombre. La carne contiene unos cinco millones de bacterias de putrefacción por gramo (el agua que contuviera la mil‚sima parte de esa cantidad, seria rechazada por impotable). Cada bocado esta rebosante de vivos organismos idénticos a los hallados en una rata muerta o en una res sin vida. ("Nuestro alimento según las escrituras";Hemilce Amilcar López). Debido a las sucias condiciones de acorralamiento y aglomeración a que los animales son sometidos por parte de la industria de la carne, tienen que usarse vastas cantidades de antibióticos, creando bacterias resistentes, las cuales pasan a quienes consumen la carne. La carne es a menudo portadora de las enfermedades de los propios animales. Apretujados en condiciones antihigiénicas, alimentados a la fuerza e inhumanamente tratados, los animales destinados al matadero contraen muchas enfermedades. Los inspectores de la carne detectan aquellas que son inaceptables, pero debido a las presiones por parte de la industria, y a la falta de tiempo suficiente para realizar el examen, mucho de lo que sucede es más insalubre de lo que el consumidor puede imaginar.

20 ZORROS PARA VESTIR UNA ZORRA

2008-07-08T00:32:00.004-05:00

30 RAZONES PARA SER VEGETARIANO

2008-07-07T23:29:00.012-05:00

1.- A los animales les gusta vivir igual que a Ti.

2.- Los animales sienten dolor y ansiedad como Tú.

3.- Los animales tienen alma (conciencia) como Tú.

4.- La Biblia prohíbe la matanza de los animales.

5.- San Francisco y muchos otros Cristianos eran vegetarianos y amigos de los animales.

6.- Los yoguis, los budistas, los hindúes y muchos más son vegetarianos.

7.- Muchas personas son vegetarianos porque saben que al matar, tienen que nacer como animales, para ser muertas como reacción.

8.- Porque los vegetarianos son más fuertes (elefantes, toros, gorilas, etc.)

9.- Porque nuestro cuerpo (intestinos, ácidos estomacales, dientes) es como la de los vegetarianos.

10.- Porque la crueldad con los animales regresa a nosotros en forma de guerras, abortos, etc...

11.- Porque la carne es demasiado cara.

12.- Porque pierdes tu buena salud.

13.- Porque las investigaciones de los mejores científicos culpan a la carne de muchas enfermedades mortales.

14.- Porque el colesterol de la carne, los huevos y el pescado te mata pronto.

15.- Porque quienes comen carne viven pocos años (esquimales).

16.- Porque la carne está llena de venenos (DDT, antibióticos, hormonas, etc.).

17.- Porque la carne hace muy agresivos a sus consumidores.

18.- Porque por la producción de carne se dejan de cultivar grandes extensiones de tierra, que producirían miles de toneladas de granos y cereales, y así se deja de alimentar a millones de pobres.

19.- Porque las proteínas de los vegetales (garbanzo, habichuela, lentejas, etc.) y de los lácteos son perfectas. Y las de granos y cereales germinados son tres veces más potentes que las demás.

20.- Porque el comedor de carne no puede practicar yoga.

21.- Porque el Señor Supremo no escucha las oraciones de quienes viven de la carne (Biblia-Lev.).

22.- Porque Krishna, la Suprema Personalidad de Dios, sólo acepta ofrendas vegetarianas. (B. Gita).

23.- Porque la ciencia de la reencarnación enseña que eramos animales en vidas pasadas, y si no alcanzamos la perfección con la oportunidad de vida humana, regresaremos a esas formas inferiores.

24.- Porque la vaca representa nuestra segunda madre al darnos la leche toda la vida.

25.- Porque la vaca, el toro, el caballo, y otros, son útiles para la agricultura y el transporte.

26.- Porque la putrefacción de los cadáveres dentro de nosotros mismos da mal aliento.

27.- Porque no podemos hablar de paz hasta que no paremos de matar animales.

28.- Porque las frutas, verduras, lácteos, etc. son suficientes para mantener el cuerpo y el alma juntos, como recomiendan las Escrituras Védicas.

29.- Porque no hay que hacer a nadie lo que no queremos que nos hagan.

30.- Porque la carne envejece las células prematuramente.Y así, en general habrían miles de razones que asustarían. La mayoría de los occidentales son carnívoros; evita reacciones y vuélvete vegetariano. Recuerda que cada pájaro vuela con la fuerza de su propio plumaje

CONOCE A LOS ASESINOS

2008-07-07T23:16:00.023-05:00

"Nuestra relación con los animales es fría e inhumana. Compramos carne empaquetada y sin sangre; el carnicero se mantiene a puerta cerrada, el matadero no tiene ventanas. Sabemos que la máquina del matadero está en movimiento constante, pero no tenemos el estómago para ver la sangre en los engranes."

El huevo y su impacto en la salud

2008-07-07T22:55:00.004-05:00

Nuestra cultura ha incorporado el consumo de huevos desde ya muchas generaciones atrás y es una práctica realizada en la mayoría de las culturas occidentales. Justamente es en éstas culturas donde se han observado los mayores índices de obesidad y de muertes por infarto producto del exceso de colesterol que se ingiere a través de nuestra dieta. El colesterol es un lípido complejo que sintetiza nuestro propio organismo de modo suficiente y controlado para realizar las funciones bioquímicas que necesitemos, sin embargo, cuando se consume colesterol extra a través de la dieta, este exceso innecesario se deposita en las arterias perjudicando así el flujo sanguíneo y posibilitando un inminente infarto cardíaco. Los huevos son el alimento más rico en colesterol (un huevo de tamaño medio tiene aproximadamente unos 213 miligramos). Según un estudio publicado en la prestigiosa revista Lancet , el consumo de 1 huevo al día provoca un aumento de colesterol en la sangre del 12%, lo cuál conlleva a un mayor riesgo de infarto en un 24%.

Alrededor del 70% de las calorías de los huevos son en forma de grasa , y una gran parte de esa grasa es saturada. Estos índices de grasa y grasa saturada se incrementan aún más cuando se consumen fritos.

Debido a que la cáscara del huevo es frágil y porosa, y a las condiciones de hacinamiento de las actuales granjas avícolas, los huevos se han transformado en el hábitat perfecto para la proliferación de la salmonella , la bacteria responsable del mayor número de intoxicaciones alimentarias; solamente en Estados Unidos causa hasta 3.800 muertes por año.

El consumo de huevos puede implicar en un exceso de peso, problemas cardíacos, alergias, cánceres y otras enfermedades graves. Según estudios, las mujeres que comen huevos a diario triplican los riesgos de cáncer de mamas. Súmele a todo esto, que gran parte de los medicamentos que son suministrados de forma masiva a las gallinas, se traspasan a los huevos que usted ha de comer. Estos medicamentos desconocidos por la opinión pública pueden acarrear insospechadas consecuencias a futuro, como por ejemplo, que nuestro organismo genere resistencia a ciertos antibióticos.

Los huevos, en definitiva, son un alimento que no tiene ningún beneficio genuino y que puede llegar a ser tóxico y perjudicial para nuestra salud. Los vegetales casi no tienen grasas saturadas y tienen 0% de colesterol. Los veganos que comen correctamente ingieren menos del 10% de las calorías en forma de grasa, poseen una ingestión NULA de colesterol y prácticamente no sufren de obesidad ni de enfermedades cardíacas.

"Somos primates, y los primates son todos vegetarianos, con sólo algún consumo de carne muy excepcional en ciertas especies. Todas las proteínas, minerales y vitaminas que el cuerpo humano necesita se obtienen fácilmente a partir de fuentes vegetales". Dr. Neal Barnard, Presidente del PCRM (Comité de Médicos para una Medicina Responsable).

En la nevera hay un cadaver de Pollo...
Muchos de los que odian la brutalidad humana con los animales no ponen reparos en comerlos en sus más variadas formas. Hay muchas leyes, que fijan los parámetros para el transporte, cría y sacrificio de animales para el consumo humano, en las que se especifica que no se debe ocasionarles “agitación, dolor o sufrimiento evitables”. Por ello se han extendido las formas de atontamiento mediante descargas eléctricas antes de ser pasados a cuchillo. Por fortuna para todos, casi nadie quiere ni oír hablar de cómo son tratados millones de animales que van a diario a sus platos, cómo son trasladados en camiones sin el menor miramiento, cómo viven hacinados, o cómo fueron criados y procesados los 20 kilos de pollo que se come en promedio una persona al año.
Si no fuera por nuestro lado cínico, nos haríamos vegetarianos.

CARACTERISTICAS FISIOLÓGICAS

2008-07-07T22:11:00.007-05:00

Animales Herbivoros

No tienen garras
No tienen dientes caninos afiliados ni punteagudos
Si tienen muelas, molares que les permiten triturar y masticar los alimentos
Si tienen glándulas salivales muy desarrolladas que necesitan para predigerir los alimentos
Tienen saliva alcalina con mucha ptialina que sirve para adecuar la digestión de los cereales
Sus estómagos producen acido clorhidrico 20 veces menos concentrado que el de los animales carnívoros
Su sistema digestivo es de 8 a 12 veces la longitud de su cuerpo, porque los alimentos vegetales se digieren lentamente por fermentación; los desechos se eliminan en igual forma
Transpiran por millones de poros de su piel
Consumen líquidos sorbiéndolos

Humanos

No tienen garras
No tienen dientes caninos afiliados ni punteagudos
Si tienen muelas, molares que les permiten triturar y masticar los alimentos
Si tienen glándulas salivales muy desarrolladas que necesitan para predigerir los alimentos
Tienen saliva alcalina con mucha ptialina que sirve para adecuar la digestión de los cereales
Sus estómagos producen acido clorhidrico 20 veces menos concentrado que el de los animales carnívoros
Su sistema digestivo es de 8 a 12 veces la longitud de su cuerpo, porque los alimentos vegetales se digieren lentamente por fermentación; los desechos se eliminan en igual forma
Transpiran por millones de poros de su piel
Consumen líquidos sorbiéndolos

Animales Carnivoros

Si tienen garras
Si tienen dientes, caninos afilados y punteagudos
No tienen muelas molares que les permiten triturar y masticar los alimentos
No tienen glándulas salivales desarroladas, porque no necesitan predigerir los alimentos
Tienen saliva ácida sin ptialina que sirve para adecuar la digestión de los cereales
Sus estómagos producen ácido clorhidrico 20veces más concentrado que el de los animales herbívoros y de los humanos
Su sistema digestivo es de 3 veces la longitud de sus cuerpos, porque las carnes se digieren por putrefacción y los desechos tienen que ser eliminados rapidamente por su alta toxicidad
Su piel no tiene poros, transpiran por la lengua
Consumen líquidos con la lengua
Cazan durante la noche y luego descansan y duermen durante el día

Calendario Ecológico

2008-07-07T20:31:00.009-05:00

14 de marzo - Día Internacional contra las Presas y por los Ríos, el Agua y la Vida20 de marzo - Día Mundial sin comer carne
22 de marzo - Día Internacional del Agua.
23 de marzo - Día Forestal Mundial.
26 de marzo - Día Internacional del Clima.
7 de abril - Día Mundial de la Salud.
22 de abril - Día Internacional de la Tierra.
9 de mayo, - Día Internacional de las Aves
22 de mayo - Día Mundial de la Diversidad Biológica
31 de mayo - Día Internacional del No Fumador. Día Mundial sin Tabaco
5 de Junio - Día Internacional del Medio Ambiente.
8 de junio - Día Mundial de los Océanos.
17 de junio, - Día Mundial de Lucha Contra La Desertificación y La Sequía
26 de junio - Día Internacional de la Preservación de los Bosques Tropicales.
28 de junio - Día mundial del árbol
8 de agosto - Día Mundial contra el uso de armas nucleares.
16 de septiembre - Día Internacional para la Protección de la Capa de Ozono.
21 de septiembre - Día Internacional de la Paz
22 de septiembre Dia mundial sin auto
29 de septiembre - Día Mundial de los Mares.
1 de octubre - Día internacional del Vegetarianismo
4 de octubre - Día Mundial de los Animales
16 de octubre - Día Mundial de la Alimentación.
1 de noviembre - Día internacional del Veganismo.
20 de noviembre - Día Universal de la Infancia
25 de noviembre - Día Mundial del No Consumo de Plagicidas.
11 de diciembre - Día internacional de las Montañas
17 de diciembre - Día Latinoamericano del Ambientalista

La contaminación ambiental

2008-07-07T20:28:00.013-05:00

El aumento continuo de la población, su concentración progresiva en grandes centros urbanos y el desarrollo industrial ocasionan, día a día, más problemas al medio ambiente conocidos como contaminación ambiental. Ésta consiste en la presencia de sustancias (basura, pesticidas, aguas sucias) extrañas de origen humano en el medio ambiente, ocasionando alteraciones en la estructura y el funcionamiento de los ecosistemas.

1. Efectos de la contaminación.

Los efectos se manifiestan por las alteraciones en los ecosistemas; en la generación y propagación de enfermedades en los seres vivos, muerte masiva y, en casos extremos, la desaparición de especies animales y vegetales; inhibición de sistemas productivos y, en general, degradación de la calidad de vida (salud, aire puro, agua limpia, recreación, disfrute de la naturaleza, etc.).

2. Causantes de la contaminación.

Los causantes o contaminantes pueden ser químicos, físicos y biológicos.· Los contaminantes químicos se refieren a compuestos provenientes de la industria química. Pueden ser de efectos perjudiciales muy marcados, como los productos tóxicos minerales (compuestos de fierro, cobre, zinc, mercurio, plomo, cadmio), ácidos (sulfúrico, nítrico, clorhídrico), los álcalis (potasa, soda cáustica), disolventes orgánicos (acetona), detergentes, plásticos, los derivados del petróleo (gasolina, aceites, colorantes, diesel), pesticidas (insecticidas, fungicidas, herbicidas), detergentes y abonos sintéticos (nitratos, fosfatos), entre otros.· Los contaminantes físicos se refieren a perturbaciones originadas por radioactividad, calor, ruido, efectos mecánicos, etc.· Los contaminantes biológicos son los desechos orgánicos, que al descomponerse fermentan y causan contaminación. A este grupo pertenecen los excrementos, la sangre, desechos de fábricas de cerveza, de papel, aserrín de la industria forestal, desagües, etc.

3. Formas de contaminación.

Se manifiesta de diversas formas:·

La contaminación del aire o atmosférica se produce por los humos (vehículos e industrias), aerosoles, polvo, ruidos, malos olores, radiación atómica, etc. Es la perturbación de la calidad y composición de la atmósfera por sustancias extrañas a su constitución normal.

· La contaminación del agua es causada por el vertimiento de aguas servidas o negras (urbanos e industriales), de relaves mineros, de petróleo, de abonos, de pesticidas (insecticidas, herbicidas y similares), de detergentes y otros productos.

· La contaminación del suelo es causada por los pesticidas, los abonos sintéticos, el petróleo y sus derivados, las basuras, etc.

· La contaminación de los alimentos afecta a los alimentos y es originada por productos químicos (pesticidas y otros) o biológicos (agentes patógenos). Consiste en la presencia en los alimentos de sustancias riesgosas o tóxicas para la salud de los consumidores y es ocasionada durante la producción, el manipuleo, el transporte, la industrialización y el consumo.

· La contaminación agrícola es originada por desechos sólidos, líquidos o gaseosos de las actividades agropecuarias. Pertenecen a este grupo los plaguicidas, los fertilizantes' los desechos de establos, la erosión, el polvo del arado, el estiércol, los cadáveres y otros.

· La contaminación electromagnética es originada por la emisión de ondas de radiofrecuencia y de microondas por la tecnología moderna, como radares, televisión, radioemisoras, redes eléctricas de alta tensión y las telecomunicaciones. Se conoce también como contaminación ergomagnética.

· La contaminación óptica se refiere a todos los aspectos visuales que afectan la complacencia de la mirada. Se produce por la minería abierta, la deforestación incontrolado, la basura, los anuncios, el tendido eléctrico enmarañado, el mal aspecto de edificios, los estilos y los colores chocantes, la proliferación de ambulantes, etc.

· La contaminación publicitaria es originada por la publicidad, que ejerce presiones exteriores y distorsiona la conciencia y el comportamiento del ser humano para que adquiera determinados productos o servicios, propiciando ideologías, variaciones en la estructura socioeconómica, cambios en la cultura, la educación, las costumbres e, incluso, en los sentimientos religiosos.

· La contaminación radiactiva es la resultante de la operación de plantas de energía nuclear, accidentes nucleares y el uso de armas de este tipo. También se la conoce como contaminación neutrónica, por ser originada por los neutrones, y es muy peligrosa por los daños que produce en los tejidos de los seres vivos.

· La contaminación sensorial es la agresión a los sentidos por los ruidos, las vibraciones, los malos olores, la alteración del paisaje y el deslumbramiento por luces intensas. La contaminación sónica se refiere a la producción intensiva de sonidos en determinada zona habitada y que es causa de una serie de molestias (falta de concentración, perturbaciones del trabajo, del descanso, del sueño).

· La contaminación cultural es la introducción indeseable de costumbres y manifestaciones ajenas a una cultura por parte de personas y medios de comunicación, y que son origen de pérdida de valores culturales. Esta conduce a la pérdida de tradiciones y a serios problemas en los valores de los grupos étnicos, que pueden entrar en crisis de identidad.

EN CONCLUSIÓN
Con frecuencia se descubren nuevas formas y fuentes de contaminación, que afectan al ambiente y a la salud. En la era moderna y con el violento desarrollo de nuevas tecnologías y productos surgen nuevas fuentes contaminantes, que al inicio parecen inofensivos, y luego se demuestra que ocasionan daños a la salud física o mental de las personas o al ambiente (extinción de especies y degradación de recursos básicos como agua, suelo, bosques, etc).

Tus acciones para cuidar el planeta

2008-07-06T21:33:00.026-05:00

Enseña a los niños a cuidar la naturaleza. A ellos más que nadie les va a importar. Háblales de la importancia de un ave o de un insecto; de por qué no tirar basura en la playa, en la calle o en el campo; de cómo todos, animales, plantas y lo que nos rodea, nos necesitamos unos a otros. A ellos les gusta aprender y más si son cosas importantes

EN LA OFICINA
Lleva un vaso o taza a la oficina.Así no producirás basura cada vez que tengas sed. Piensa en la pila de vasos desechados que acumulas al año y la cantidad de basura que se eliminaría si tú y tus compañeros de trabajo usaran su propia taza.
¿Quieres salvar a los árboles?Empieza por ahorrar papel Toda hoja tiene dos caras. Re-usándolas y escribiendo o imprimiendo en su reverso, reduces tu consumo de papel. Al reducir tu consumo, reduces la presión sobre los bosques y la cantidad de basura.

CON LA BASURA
¿Por qué no la RECICLAMOS? Se AHORRA mucho. Más de la mitad de la basura que producimos es RECICLABLE.
RECICLAR es bueno, pero es mucho más importante REDUCIR el consumo irresponsable e innecesario y REUTILIZAR los bienes (Ley de las 3 Rs).
El papel se blanquea con CLORO que contamina muchísimo. Usa, pide y compra siempre PAPEL RECICLADO SIN BLANQUEAR (o blanqueado SIN cloro).
No tires las Pilas eléctricas o de reloj: CONTAMINAN mucho. Deposítalas en los contenedores adecuados, si existen, y si no, guárdalas o entrégalas en algunas tiendas que las recogen (relojerías, eléctricas...).

A LA HORA DE COMPRAR
Compremos artículos respetuosos con el medio ambiente y también con las personas. Informémonos de su origen, proceso de fabricación y materiales.
No compres artículos de usar y tirar. Usa RETORNABLES.
Pagamos un 20 % de lo que gastamos para envases que luego tiramos. Pagamos más por algo que luego tenemos que deshacernos.

AGUA
El cuidado del agua No malgastemos el agua
Usa un vasito con agua para cepillarte los dientes en lugar de hacerlo con la llave abierta
Cuando laves los platos, primero enjabónalos todos y después puedes enjuagarlos al mismo tiempo. Cierra la llave mientras enjabonas los platos.
Que el baño sea rápido, no desperdicies el agua cantando bajo la regadera.
Revisa las instalaciones hidráulicas de tu casa para ver si tienes alguna fuga en las tuberías, llaves o en las uniones. Para arreglarlas sólo cambia el empaque. Mientras esperas a que salga el agua caliente de la regadera, coloca unas cubetas para que no se desperdicie el agua fría que sale. Esta agua la puedes usar después para regar.
Es mucho mejor regar las plantas en la noche para evitar que el sol evapore el agua.
No abras la llave por completo ya que sale menos agua y puedes hacer lo mismo que si la abres por completo.
Tira la basura en el basurero, no en el inodoro Cada vez que lo jalas, tienes un gasto de entre 16 y 20 litros por minuto, aproximadamente.
Cuando uses la lavadora ponga el máximo de ropa permitido en cada carga.
Instala una bolsa de plástico, o bien una botella, llena de agua, dentro de la caja del sanitario. Con esto, la superficie que no se llenará de agua, nos la ahorramos en cada descarga.
Revisa periódicamente el medidor, para cerciorarte que no exista ninguna fuga en las tuberías interiores. Lo único que tienes que hacer es no utilizar ninguna de sus llaves interiores y ver la lectura que marca tu medidor, la cual no deberá cambiar, si lo hiciera, es que tiene fuga.
Mantén siempre una jarra con agua en el refrigerador. Así no la desperdicias al abrir la llave y esperar a que salga fresca.
Evita comprar a los niños juguetes que requieren un flujo constante de agua. Cuando necesites agua caliente, pon ésta en un recipiente al fuego, en lugar de esperar a que salga caliente.
Descongela las carnes y comidas fuera del refrigerador a temperatura ambiental y no al chorro de agua. Con esto además, preservas las proteínas.
Consigue plantas que requieran poco agua.
Evita la instalación de artículos ornamentales que usen agua ( como fuentes ), a menos que reutilicen el agua.

LIMPIEZA
No compres ni uses aerosoles con CFC, que daña terroríficamente la atmósfera (capa de Ozono, O3).
No uses desodorantes o ambientadores en el WC. Solo camuflan los olores y suelen tener sustancias muy perjudicial para el ambiente.
No arrojar NUNCA al retrete o lavabo: Pinturas, barnices, disolventes, aceites o colillas de cigarro. CONTAMINAN tus ríos. El retrete no es una papelera ni un basurero.
En pinturas no utilices pinturas tóxicas, utiliza pinturas al agua, de aceite o resinas naturales.

ENERGIA
La Energía es la madre de la CONTAMINACIÓN y del derroche. No consumas de más: NO al CONSUMISMO!
Usa agua caliente la indispensable. Regula tu terma a 50-60º y no la dejes encendida todo el día.
Cocinas eléctricas: Apaga antes de terminar (Retienen el calor un rato más). Para cocinar es más barato el gas.
No uses ni compres productos de PVC para nada, contamina muchísimo en su fabricación, no es reciclable y libera sustancias tóxicas (falatos). Es mejor usar PET.
Reconocer los envases de PVC es fácil: Si al doblar el envase queda una marca blanca, el envase es de PVC y por lo tanto contaminante y no reciclable.

TRANSPORTE
Dado que a mayor cantidad de combustible consumido mayores emisiones de contaminantes, es necesario conocer ciertos habitos de conducción que permiten el ahorro de combustible:
- Nunca use plásticos, telas o algun otro reemplazo de la tapa del tanque de combustible. - Realice el afinamiento y el cambio de filtros en los tiempos establecidos. Un vehículo que no se encuentra en buenas condiciones de mantenimiento consume más combustible y a la vez genera mayores emisiones de contaminantes.- Realice la lubricacion con aceite multigrado para vehículos nuevos y con uno de mayor viscosidad para vehículos de mayor antiguedad.- Frente a un semáforo en rojo no acelere el vehículo en señal de impaciencia.- Frene antes de llegar a un rompemuelle o un bache, al pasar sobre el obstáculo las ruedas deben estar desbloqueadas. La velocidad al pasar estos obstáculos no debe exceder los 30 km/h. De no ser así solo conseguirá desalinear el vehículo y gastar más combustible.
Fuente: MEM - Proyecto para ahorro de energía

DE PASEO
Si vas al CAMPO o la PLAYA Déjalos como estaba. También puedes aprovechar para plantar árboles autóctonos de la zona.